Read More
ΣΩΜΑ & ΥΓΕΙΑ

Tα 8 πράγματα που πρέπει να ξέρουμε για τη σωστή χρήση των self-tests από τους μαθητές

Από τις αρχές Απριλίου, στη μάχη της διαχειρίσης της πανδημίας στη χώρα μας μπαίνουν τα self tests, τα οποία θα λειτουργήσουν συμπληρωματικά και παράλληλα με τις άλλες δράσεις για τον περιορισμό της εξάπλωσης, όπως τα τυχαία...

Read more

Read More
ΣΩΜΑ & ΥΓΕΙΑ

7 μύθοι για το εμβόλιο του κορονοϊού που ΔΕΝ πρέπει να πιστέψετε

Κακά τα ψέματα, παρ’ ότι ο εμβολιασμός κατά του κορονοϊού συνεχίζεται ακάθεκτος με κάθε ηλικιακή ομάδα, υπάρχουν πολλοί από εμάς που είναι επιφυλακτικοί, αλλά και κάποιοι που είναι ανένδοτοι. Δυστυχώς, η γνώμη μας επηρεάζεται...

Read more

Read More
ΣΩΜΑ & ΥΓΕΙΑ

Μήπως γερνάτε πριν την ώρα σας;

8 σημάδια που πρέπει να σας ανησυχήσουν Είναι αλήθεια ότι κανείς δεν μπορεί να γλιτώσει από τα σημάδια που αφήνει πάνω μας ο χρόνος. Αυτό, όμως, δεν σημαίνει ότι πρέπει να αφεθούμε και εντελώς στο...

Read more

Read More
ΣΩΜΑ & ΥΓΕΙΑ

Ποιες είναι οι κύριες αλλεργίες της άνοιξης και πώς αντιμετωπίζονται

Η άνοιξη μπορεί να μπαίνει επίσημα ημερολογιακά σε λίγες μέρες, στην πράξη όμως, φαίνεται παντού γύρω μας, σηματοδοτώντας την έξαρση αλλεργιών και για πολλούς (με ευαίσθητο οργανισμό στα αλλεργιογόνα) την αρχή μιας ταλαιπωρίας, που οφείλεται συνήθως στη...

Read more

Read More
ΣΩΜΑ & ΥΓΕΙΑ

Δήμος Μαραθώνα: Εθελοντική Αιμοδοσία την Κυριακή 4 Απριλίου στη Νέα Μάκρη

Ο Δήμος Μαραθώνος σε συνεργασία με το Γενικό Νοσοκομείο Αθήνας – Γ. Γεννηματάς, διοργανώνει εθελοντική αιμοδοσία την Κυριακή 4 Απριλίου 2021 στο Αθλητικό και Πολιτιστικό Κέντρο Νέας Μάκρης, Λεωφόρος Μαραθώνος 196 (πρώην Αμερικανική Βάση)....

Read more

Read More
ΣΩΜΑ & ΥΓΕΙΑ

4 τροφές που ενισχύουν τη μνήμη

Τα κενά μνήμης και η έλλειψη συγκέντρωσης για ορισμένους ανθρώπους αποτελούν καθημερινό φαινόμενο, αιτία αποτελούν η έλλειψη ύπνου, ο τρόπος ζωής, το επίπεδο φυσικής δραστηριότητας, οι γενετικοί και περιβαλλοντολογικοί παράγοντες. Ωστόσο δεν υπάρχει αμφιβολία ότι η...

Read more

Read More
ΣΩΜΑ & ΥΓΕΙΑ

Νόσος Kawasaki

 Αίτια και αντιμετώπιση Τι είναι η νόσος Kawasaki; Η νόσος Kawasaki (Kawasaki Disease, KD) είναι η δεύτερη συχνότερη αγγειίτιδα της παιδικής ηλικίας. Την περιέγραψε το 1967 ο Tomisaku Kawasaki. Είναι πιο συχνή στους Ασιάτες ενώ σύμφωνα με...

Read more

Read More
ΣΩΜΑ & ΥΓΕΙΑ

Σύνδρομο χρόνιας κόπωσης: τι είναι και πώς αντιμετωπίζεται

«Κουράζομαι με το παραμικρό», «Δεν μπορώ να συγκεντρωθώ», «Δυσκολεύομαι να κρατήσω τα μάτια μου ανοιχτά», «Μόλις γύρισα από διακοπές, αλλά αισθάνομαι ακόμη πολύ κουρασμένος». Αν οι παραπάνω φράσεις σας είναι γνώριμες, τότε ενδεχομένως το...

Read more

Read More
ΣΩΜΑ & ΥΓΕΙΑ

6 ορμονικές αλλαγές που επηρεάζουν την εμφάνισή μας

Η υγεία του σώματός μας εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από την ομαλή λειτουργία των ορμονών, αφού είναι υπεύθυνες για τη διάθεση, τα συναισθήματα, τη συμπεριφορά μας, ακόμη και την εμφάνισή μας. Οποιαδήποτε ορμονική ανισορροπία...

Read more

Read More
ΣΩΜΑ & ΥΓΕΙΑ

Το ξέσπασμα ενός παιδιάτρου για το “άνοιξε – κλείσε” των σχολείων και πώς επιδρά στα μικρά παιδιά

Με μια ανάρτησή του ο παιδίατρος Στέλιος Παπαβέντσης παίρνει θέση για το αλαλούμ με την λειτουργία των σχολείων που έχει ιδιαίτερα αρνητικές επιπτώσεις στην ψυχολογία των μαθητών του Νηπιαγωγείου που αποδιοργανώνονται και δεν μπορούν να αντιληφθούν τη σημασία...

Read more