ΣΩΜΑ & ΥΓΕΙΑ

7 τροφές για να συγκεντρώνεται στο διάβασμα

Τα παιδιά αρνούνται να διαβάσουν και να συγκεντρωθούν; Σίγουρα αυτό συμβαίνει στα περισσότερα σπίτια! Μπορούμε να βοηθήσουμε τα παιδιά να καθίσουν να διαβάσουν μέσα από σωστές διατροφικές επιλογές; Και βέβαια! Αυτές είναι οι τροφές που θα...

Read more

Read More
ΕΠΙΣΤΗΜΗ, ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Πώς αντιδρούν τα παιδιά κατά το διαζύγιο ανάλογα με την ηλικία τους;

Ένας σημαντικός παράγοντας , όταν εξετάζουμε τη σχέση γονέα-παιδιού στις διαζευγμένες οικογένειες, είναι η ηλικία του παιδιού όταν οι γονείς του χωρίζουν. Τα αναπτυξιακά στάδια και οι γνωστικές λειτουργίες, καθορίζουν σε μεγάλο βαθμό τις...

Read more

Read More
LIFE & STYLE, ΓΟΝΕΙΣ

3 ωραίες ιδέες για παιχνίδια εξωτερικού χώρου

Το κρυμμένο δώρο Γι’ αυτό το παιχνίδι θα χρειαστείτε ένα μικρό δωράκι όπως ένα γλειφιτζούρι, μια μικρή φιγούρα κάποιου παιδικού ήρωα, χρωματιστά μολύβια ή κάτι άλλο που θα σκεφτείτε. Τυλίχτε το δωράκι με πολλά χαρτιά περιτυλίγματος...

Read more

Read More
LIFE & STYLE, ΓΟΝΕΙΣ, ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ, ΣΧΟΛΕΙΟ

Τι να κάνετε και τι όχι όταν τα παιδιά αρνούνται να διαβάσουν

Ξέρουμε πολύ καλά ότι το πρώτο πράγμα που θα κάνετε όταν το παιδί αρνείται να διαβάσει είναι να βάλετε τις φωνές. Είναι, όμως, οι φωνές – που πάντα οδηγούν σε έντονες διαμάχες με το παιδί...

Read more

Read More
LIFE & STYLE, ΓΟΝΕΙΣ, ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ

Η σημασία της δημιουργικής απασχόλησης

Συχνά την ακούμε, σπάνια αντιλαμβανόμαστε την σαφή και πλήρη έννοιά της. Δημιουργική ονομάζεται η απασχόληση του παιδιού που προωθούν την ενεργή και αμέριστη συμμετοχή του ,τη βιωματική μάθηση και τη διασκέδαση με δραστηριότητες που...

Read more

Read More
ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ, ΣΧΟΛΕΙΟ

Πρακτικές συμβουλές για την επιστροφή στα θρανία

Τώρα που τα σχολεία άρχισαν, πρέπει να επανέλθουμε ξανά στους παλιούς καθημερινούς μας ρυθμούς. Αυτό όμως δεν είναι για όλους μας και τόσο εύκολο. Τώρα μάλιστα μετά τις διακοπές που ήταν γεμάτες παιχνίδι και...

Read more

Read More
ΕΠΙΣΤΗΜΗ, ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

«Το ασφαλέστερο καταφύγιο των παιδιών είναι οι γονείς τους»

Είτε ένα παιδί είναι μικρό είτε μεγάλο, υπάρχουν στιγμές που το μόνο που μπορεί να το παρηγορήσει και να του προσφέρει την ασφάλεια που χρειάζεται είναι η αγκαλιά των γονιών του. Γιατί όπως γράφει...

Read more

Read More
ΣΩΜΑ & ΥΓΕΙΑ

3 Detox smoothies

Μετά τη νηστεία της Σαρακοστής ή έστω της Μεγάλης Εβδομάδας, δύσκολα μπορούμε να τηρήσουμε το μέτρο στο τραπέζι της Ανάστασης και του Πάσχα. Μετά το αρνί, τη μαγειρίτσα και τα αφράτα τσουρέκια, λοιπόν, λίγες...

Read more

Read More
LIFE & STYLE, ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

Cakepops με τα πασχαλινά κουλουράκια που περίσσεψαν

Φτιάξτε cakepops με τέσσερα υλικά και τα πασχαλινά κουλουράκια που βαρεθήκατε να τρώτε σκέτα. Αυτά τα τεσσάρων υλικών cakepops είναι η καλύτερη λύση να σερβίρετε τα πασχαλινά κουλουράκια που βαρεθήκατε να τρώτε σκέτα με έναν διαφορετικό τρόπο. Αναμειγνύοντας...

Read more

Read More
LIFE & STYLE, ΓΟΝΕΙΣ

Μια μαμά που μιλά με ειλικρίνεια για τις δύσκολες στιγμές της καθημερινότητάς της

Έστειλα αυτή τη φωτογραφία στον άνδρα μου πριν μερικές εβδομάδες. Θυμάμαι να νιώθω τόσο λυπημένη και νικημένη. Κάτι που έχω νιώσει αρκετές φορές από τότε. Η εγκυμοσύνη με ένα νήπιο είναι η χειρότερη περίοδος για...

Read more