Hello Radio – Hello Radio

23 Apr

Κριτική ταινίας: Magazine Dreams – Όνειρα Ιλουστρασιόν

23/04/2025
Posted by Hello Radio

Η ταινία «Όνειρα Ιλουστρασιόν» (Magazine Dreams) προβάλλεται αυτή την περίοδο στους κινηματογράφους. ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ Ηθοποιοί: Τζόναθαν Μέιτζορς, Χάλεϊ Μπένετ, Τέιλορ Πέιτζ Σκηνοθεσία: Ελάιτζα Μπάιναμ Σενάριο: Ελάιτζα Μπάιναμ Χώρα: ΗΠΑ Είδος: Δράμα ΠΛΟΚΗ Ο Τζόναθαν Μέϊτζορς υποδύεται τον Κίλιαν...

12 Apr

ΕΠΙΣΤΗΜΗ, ΣΩΜΑ & ΥΓΕΙΑ

Mindfulness και δαχείριση του συναισθηματικού φαγητού

12/04/2025
Posted by Hello Radio

Το συναισθηματικό φαγητό αποτελεί την αντίδραση σε αρνητικά συναισθήματα. Η τάση για υπερφαγία ως αποτέλεσμα προ υπαρχόντων αρνητικών συναισθημάτων όπως άγχος και ευερεθιστότητα. Στις διατροφικές διαταραχές το συναισθηματικό φαγητό υποδηλώνει αδυναμία διαχείρισης των συναισθημάτων....

12 Apr

ΔΕΛΤΙΑ ΤΥΠΟΥ

Οξεία σκωληκοειδίτιδα

12/04/2025
Posted by Hello Radio

Δίχως αμφιβολία, πρόκειται για μια έννοια που δικαίως προβληματίζει και πολλές φορές φοβίζει πολλούς από εμάς και ίσως, οι σκέψεις γύρω από το ζήτημα να ταλαιπωρούν λίγο παραπάνω τους γονείς και τα μικρά παιδιά....

12 Apr

ΒΙΒΛΙΟ-ΛΟΓΟΤΕΧΝΙΑ, ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

Τρία κλασικά βιβλία που δεν πρέπει να λείπουν από καμία βιβλιοθήκη

12/04/2025
Posted by Hello Radio

Αγαπητοί φιλαναγνώστες, αυτόν τον μήνα επέλεξα να σας προτείνω τρία κλασικά και πάντα επίκαιρα βιβλία για μικρούς και μεγάλους που δεν πρέπει να λείπουν από καμία βιβλιοθήκη. Τα αισθήματα που καλλιεργούν και τα μηνύματα...

11 Apr

LIFE & STYLE, ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

Παραδοσιακά Πασχαλινά Κουλουράκια

11/04/2025
Posted by Hello Radio

Η γιαγιά Άννα κάθε, μα κάθε χρόνο, έφτιαχνε την ίδια συνταγή. Αυτά τα κουλουράκια, τα παραδοσιακά, με την αμμωνία, που τα φτιάχνεις και λες “μύρισε Πάσχα!”. Έχοντας λοιπόν, το τεφτέρι της στα χέρια μου,...

24 Mar

ΙΣΤΟΡΙΑ-ΜΥΘΟΛΟΓΙΑ, ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ, ΤΟΥΡΙΣΜΟΣ

Αρχαιολογικό Μουσείο Βραυρώνας

24/03/2025
Posted by Hello Radio

Το Αρχαιολογικό Μουσείο και ο Ιερός Χώρος της Βραυρωνίας Αρτέμιδος βρίσκονται στην ανατολική Αττική, κοντά στον υγροβιότοπο της Βραυρώνας και σε απόσταση περίπου 38 χιλιομέτρων από το κέντρο της Αθήνας. Η πρόσβαση είναι εύκολη...

24 Mar

LIFE & STYLE, ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ

Χειμερινή Κολύμβηση: Μια βουτιά που αλλάζει τη ζωή

24/03/2025
Posted by Hello Radio

Αν έχεις δοκιμάσει ποτέ να βουτήξεις στη θάλασσα το χειμώνα, ξέρεις καλά το συναίσθημα: το νερό παγώνει το δέρμα, η ανάσα κόβεται για μια στιγμή, αισθάνεσαι το σώμα σου να μουδιάζει και νιώθεις κάθε...

24 Mar

ΒΙΒΛΙΟ-ΛΟΓΟΤΕΧΝΙΑ, ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

Πρόταση παραμυθιού για μικρά παιδιά

24/03/2025
Posted by Hello Radio

Ο παπαγάλος υδραυλικός της Ιωάννας Νταρίλλη είναι ένα έξυπνο παραμύθι για μικρά παιδιά. Με αλληγορικό τρόπο περνάει μηνύματα για τον σωστό τρόπο μάθησης, ο οποίος φυσικά δεν είναι η παπαγαλία, και για την ελευθερία...

17 Mar

LIFE & STYLE, ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

Ψωμί με ρεβύθια

17/03/2025
Posted by Hello Radio

🛒 Υλικά: 350 γρ ρεβύθια 4 αυγά 2 κουτ γλ χυμό λεμονιού 2 κουτ σούπας ελαιόλαδο 1 κουτ γλ baking powder 1 κουτ.γλ αλάτι Πιπέρι Ρίγανη Θυμάρι Πάπρικα Κολοκυθόσπορο, σουσάμι, μαυροκούκι για το πασπάλισμα...

17 Mar

ΕΠΙΣΤΗΜΗ, ΣΩΜΑ & ΥΓΕΙΑ

Ύπνος και αθλητική απόδοση

17/03/2025
Posted by Hello Radio

Ποια είναι η σημασία του ύπνου; Ο ύπνος είναι απαραίτητος για την εύρυθμη λειτουργία του οργανισμού. Κατά την διάρκεια αυτού το σώμα ξεκουράζεται, τα κύτταρα και οι ιστοί αναδομούνται ενώ παράλληλα λαμβάνουν χώρα διαδικασίες όπως...