Hello Radio – Hello Radio

09 Nov

Κοτόπουλο αλά κρεμ με Πιλάφι

08/11/2026
Posted by Hello Radio

Ζεστό φαγάκι. Από τα μαμαδίστικα. Θες να το φτιάξεις καθημερινή; Θες Κυριακή; Όπως και να’ χει, θα σε βγάλει ασπροπρόσωπο! 🛒 Υλικά: Για το πιλάφι: 250 γρ. ρύζι μπονέτ 2 κ.σ. ελαιόλαδο 1 κ.σ. βούτυρο αλάτι...

08 Nov

ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑ, ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ

Halloween στο Hello Ραφήνας: Στολισμός, face painting και ατελείωτο παιχνίδι!

08/11/2026
Posted by Hello Radio

Σε μια ατμόσφαιρα γεμάτη χρώματα, χαμόγελα και… τρομακτικά πολλή διασκέδαση, το Hello Ραφήνας γιόρτασε το Halloween με μοναδικές εκπλήξεις για τους μικρούς μαθητές! 🕸️🦇 Ο εντυπωσιακός Halloween στολισμός μεταμόρφωσε τους χώρους σε ένα σκηνικό...

04 Nov

ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑ, ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

Book Review: Ανατέλλων και δύων έρωτας, Γιώργος Τσιβελέκος

08/11/2026
Posted by Hello Radio

Ένας έρωτας που ανατέλλει, δύει και ξαναγεννιέται μέσα από την ποίηση. Μπορεί ο έρωτας να χωρέσει μέσα σε λίγους στίχους; Μπορούν οι λέξεις να αποτυπώσουν το πάθος μιας στιγμής, τη σιωπή ενός αποχωρισμού ή τη...

02 Nov

ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑ, ΜΑΓΕΙΡΙΚΗ

Κορμός Σοκολάτας με Χαλβά και Φουντούκι

08/11/2026
Posted by Hello Radio

Αυτός ο κορμός είναι για όλους, είναι νηστίσιμος, είναι vegan, είναι superfood! Και το καλύτερο; Τον φτιάχνεις μέσα σε 15′! Και είμαι σίγουρη πως σου αρέσουν πολύ όσα κρύβει μέσα του ο ΚΟΡΜΟΣ ΣΟΚΟΛΑΤΑΣ...

28 Oct

ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑ, ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

Book Review: Κρυμμένες ζωγραφιές, Jason Rekulak, Εκδόσεις Μεταίχμιο

08/11/2026
Posted by Hello Radio

«Οι παιδικές ζωγραφιές κάποιες φορές βασίζονται στη φαντασία και κάποιες άλλες... σε τραύματα». Τι θα έκανες αν ένα παιδί ζωγράφιζε πράγματα που δεν θα έπρεπε καν να γνωρίζει στην ηλικία του; Θα το έκρινες ή...

27 Oct

ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑ, ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ

Hello Ραφήνας: Μαθαίνουμε να τρεφόμαστε σωστά!

08/11/2026
Posted by Hello Radio

Μια ξεχωριστή εκπαιδευτική δράση για την τροφική πυραμίδα και την υγιεινή διατροφή πραγματοποιήθηκε στο Hello Ραφήνας, στο πλαίσιο της Μελέτης Δημοτικού, αποδεικνύοντας ότι η γνώση γίνεται πιο ουσιαστική όταν συνδυάζεται με τη βιωματική μάθηση! Η...

26 Oct

ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑ, ΜΑΓΕΙΡΙΚΗ

Γαρίδες σε Ψωμάκια Bao

05/11/2026
Posted by Hello Radio

Ανοίγω την κατάψυξη, βλέπω πως έχω γαρίδες και σκέφτομαι “τι να φτιάξω;”… Ήθελα και κάτι γρήγορο, οπότε έφτιαξα αυτά τα λαχταριστά σαντουιτσάκια! Ψωμάκια bao, γαρίδες σε χυλό, λίγο #chutney πιπεριάς, ελάχιστη μαγιονέζα, πράσινη σαλάτα καιιιιιιιι φύγαμε! 🛒...

23 Oct

ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑ, ΤΑΞΙΔΙΑ

Μονμάρτρη: Μια μαγευτική βόλτα στην πιο ρομαντική γειτονιά του Παρισιού

09/11/2026
Posted by Hello Radio

Πλακόστρωτα σοκάκια, γραφικά καφέ, ζωγράφοι στις πλατείες, μια εντυπωσιακή βασιλική με πανοραμική θέα και γεύσεις αυθεντικής γαλλικής κουζίνας. Η Μονμάρτρη (Montmartre) είναι μία από τις πιο γοητευτικές γειτονιές του Παρισιού και ένας προορισμός που...

22 Oct

ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑ, ΣΩΜΑ & ΥΓΕΙΑ

Viparita Karani: Μια στάση για κάθε ώρα την ημέρας

09/11/2026
Posted by Hello Radio

Η viparita karani αποτελεί μια στασή της γιόγκα που οι περισσότεροι άνθρωποι την ξέρουν χωρίς να έχουν ιδιαίτερες γνώσεις γύρω απο την γιόγκα. Για να εκτελέσετε αυτή την στάση ξαπλώστε κοντά σε ένα τοίχο και...

21 Oct

ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑ, ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

Book Review: Μια φορά κι ένας φόνος, Έλενα Μπολονάση, Εκδόσεις Μίνωας

08/11/2026
Posted by Hello Radio

«Ο καθένας είναι υπεύθυνος για τις επιλογές του» λέει ο/η serial killer στις τελευταίες σελίδες. Και κάπου εκεί συνειδητοποιείς πως απευθύνεται σε εσένα. Σε παρακολουθεί. Σε παρατηρεί. Σε μελετάει. Κι αν δεν είσαι «καλό...