Read More
ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑ, ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

5 βιβλία που θα σε κάνουν να χάσεις τον ύπνο σου!

Αν αγαπάς το αστυνομικό βιβλίο και το ψυχολογικό θρίλερ, τότε δες παρακάτω 5 νέα βιβλία που θα σε κάνουν να χάσεις τον ύπνο σου! Πρόκειται για νέες κυκλοφορίες που είναι επικίνδυνα εθιστικές. Βιβλιοπρόταση No1: Να με...

Read more

Read More
ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑ, ΣΩΜΑ & ΥΓΕΙΑ

Πόνος στη μέση: Οι συμβουλές των ειδικών

O πόνος στη μέση αποτελεί παγκοσμίως ένα σημαντικό πρόβλημα δημόσιας υγείας. Αρκετές μελέτες έχουν συνδέσει την ανάπτυξη και την επιμονή του πόνου στη μέση με τον κακό τρόπο ζωής, το υπερβολικό βάρος, το κάπνισμα,...

Read more

Read More
ΔΕΛΤΙΑ ΤΥΠΟΥ

Τάσεις Χριστουγεννιάτικης Διακόσμησης ‘25

Παρακάτω συγκεντρώσαμε τις βασικές τάσεις που ξεχωρίζουν για τη φετινή χριστουγεννιάτικη διακόσμηση — αν σκέφτεσαι να ντύσεις το σπίτι σου για τις γιορτές, εδώ είναι τι «παίζει». 🍃 Βιωσιμότητα & φυσικά υλικά  Η οικολογική συνείδηση συνεχίζει...

Read more

Read More
ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑ, ΜΑΓΕΙΡΙΚΗ

Κους Κους με Γαρίδες

Κους κους με γαρίδες για σήμερα. Ένα ζεστό, μαμαδίστικο φαγάκι, χυλωμένο όπως πρέπει! 🛒 Υλικά: 1/2 κιλό γαρίδες 250 γρ. κουσκούς 3 κ.σ. ελαιόλαδο 1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο 1 καρότο τριμμένο 1 πιπεριά Φλωρίνης τριμμένη 1 κ.γλ....

Read more

Read More
ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ

Έγκαιρη διάγνωση μαθησιακών δυσκολιών

Γιατί είναι τόσο σημαντικό να διαγιγνώσκουμε έγκαιρα τις μαθησιακές δυσκολίες; Κάθε παιδί μαθαίνει με τον δικό του μοναδικό τρόπο. Κάποια παιδιά προχωρούν γρήγορα, ενώ άλλα χρειάζονται λίγο περισσότερο χρόνο ή διαφορετικές στρατηγικές μάθησης. Όταν όμως...

Read more

Read More
ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ

Η Σχολική Μελέτη στον Όμιλο Hello

Η καθημερινή μελέτη στο δημοτικό και στο γυμνάσιο μπορεί να είναι μια πρόκληση τόσο για τα παιδιά όσο και για τους γονείς! Εκεί ακριβώς έρχονται τα Κέντρα Hello να δώσουν τη λύση — με...

Read more

ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

Ταινίες και ντοκιμαντέρ για την 28η Οκτωβρίου

Η 28η Οκτωβρίου αποτελεί μια από τις πιο σημαντικές ημερομηνίες της νεότερης ελληνικής ιστορίας, καθώς σηματοδοτεί την αντίσταση της Ελλάδας στον ιταλικό και αργότερα στον γερμανικό εισβολέα κατά τον Β’ Παγκόσμιο Πόλεμο. Η ελληνική...

Read more

ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

5 Φθινοπωρινοί Προορισμοί για το Σουκού

Το φθινόπωρο είναι η ιδανική εποχή για μικρές αποδράσεις: τα δάση βάφονται σε χρυσές και κόκκινες αποχρώσεις, τα ποτάμια κυλούν πιο γαλήνια, οι λίμνες καθρεφτίζουν τον ουρανό και οι μοναστηριακοί χώροι προσφέρουν ηρεμία και...

Read more

Read More
ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑ, ΜΑΓΕΙΡΙΚΗ

Halloween High Protein Oven Oatmeal

🎃 Η έμπνευση της συνταγής: Η γιαγιά μου γεννήθηκε και μεγάλωσε στην Χαλκιδική. Στη Βόρεια Ελλάδα -ως γνωστόν- φημίζονται για τις εξαιρετικές πίτες που κάνουν. Θυμάμαι όταν ήμουν μικρός που έβγαλε η γιαγιά μου από...

Read more