Depi – Page 66 – Hello Radio

11 Jan

Cheesecake με αβοκάντο και γιαούρτι

11/01/2022
Posted by Depi

Όταν σκέφτεσαι ένα επιδόρπιο ή ένα κομμάτι γλυκό, το πρώτο πράγμα που σου έρχεται στο μυαλό, μετά την έντονη επιθυμία να καταλαγιάσεις την όρεξη σου με κάτι λαχταριστό, είναι ότι περιέχει μπόλικες θερμίδες και...

11 Jan

ΣΩΜΑ & ΥΓΕΙΑ

Μετάλλαξη Όμικρον: Πώς εκδηλώνεται στα μωρά και τι να κάνετε για να τα προστατεύσετε

11/01/2022
Posted by Depi

Μια σπουδαία πρωτοβουλία ανέλαβε το προσωπικό του Παιδιατρικού Νοσοκομείου του Ανατολικού Οντάριο, στον Καναδά, απαντώντας στις ερωτήσεις γονέων με βρέφη, σχετικά με τα συμπτώματα κορωνοϊού σε μωρά λίγων μηνών και πώς μπορούν να τα προφυλάξουν από τη μετάλλαξη Όμικρον, που...

11 Jan

ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ

Γρήγορη και εύκολη γυμναστική στο σπίτι

11/01/2022
Posted by Depi

Από σήμερα καλούμαστε να μείνουμε ξανά στο σπίτι. Η εμπειρία είναι πλέον γνωστή για όλους μας, αλλά δεν παύει να είναι μία δύσκολη περίοδος. Είναι σημαντικό να μην παραλείπουμε τη σωματική δραστηριότητα και την άσκηση,...

10 Jan

OLD HELLO 2

8 πράγματα για τα οποία ΚΑΜΙΑ μαμά δεν πρέπει να απολογείται

10/01/2022
Posted by Depi

Οι νέες μαμάδες συχνά δεχόμαστε επικρίσεις για την εμφάνισή μας, για το αν γεννήσαμε με καισαρική, αν θηλάζουμε δημόσια ή αν είμαστε κουρασμένες και κακοδιάθετες. Ωστόσο, κάνουμε ό,τι καλύτερο μπορείτε και δεν χρειάζεται να...

10 Jan

OLD HELLO 2, ΔΕΛΤΙΑ ΤΥΠΟΥ

Ένας εκπληκτικός λόγος να παρακινήσετε τα παιδιά να συμμετέχουν στις δουλειές του σπιτιού Αυτή η τακτική ωφελεί πολλαπλά την ανάπτυξή τους, σύμφωνα με τα αποτελέσματα μιας έρευνας.

10/01/2022
Posted by Depi

Ένα «κλασικό» παράπονο των παππούδων μας είναι ότι τα σημερινά παιδιά τα θέλουν όλα στο πιάτο. Και μάλλον δεν έχουν άδικο, σύμφωνα τουλάχιστον με την Αμερικανίδα Dr Michele Borba, συγγραφέα του βιβλίου «UnSelfie: Why Empathetic...

10 Jan

OLD HELLO 2

Πώς θα βελτιώσετε την ψυχολογία σ

10/01/2022
Posted by Depi

Είναι αλήθεια ότι όλοι θέλουμε να έχουμε καλή ψυχολογία, αλλά συχνά τα προβλήματα και οι καταστάσεις της καθημερινότητας μας φέρνουν τα αντίθετα αποτελέσματα. Αυτό που πρέπει όμως να κατανοήσουμε, είναι ότι ο υγιής τρόπος σκέψης θα...

10 Jan

LIFE & STYLE

Γλυκά και υγιεινά σνακ για το σχολείο

10/01/2022
Posted by Depi

Το κολατσιό που τρώνε τα παιδιά στο σχολείο είναι σημαντικό, επειδή θα πρέπει να είναι υγιεινό και να περιέχει θρεπτικά συστατικά, που θα τους δώσουν ενέργεια. Ωστόσο, επειδή στα παιδιά αρέσουν πολύ και τα γλυκά, μπορείτε...

08 Jan

OLD HELLO 2

5 «όχι» που πρέπει να λέμε στα παιδιά χωρίς διαπραγματεύσεις

08/01/2022
Posted by Depi

Το να λες «όχι» στα παιδιά σου δεν σε κάνει κακό γονιό, αρκεί να μην κάνεις... κατάχρηση και να μάθεις να το χρησιμοποιείς εποικοδομητικά έτσι ώστε να τους καταστήσεις σαφές ποια είναι τα όρια...

08 Jan

OLD HELLO 2

Ο καλός λόγος είναι σαν τον σπόρο

08/01/2022
Posted by Depi

Δεν μπορείς να φανταστείς πόσο καλό μπορείς να προσφέρεις σε αυτόν που τον λαμβάνει… Προσπάθησε να λες σε κάθε ευκαιρία τον καλό τον λόγο. Δεν μπορείς να φανταστείς πόσο καλό μπορείς να προσφέρεις στον άνθρωπο...

08 Jan

LIFE & STYLE

Κέικ στο τηγάνι με ένα αυγό: Η πανεύκολη συνταγή που θα λατρέψουν όλες οι μαμάδες

08/01/2022
Posted by Depi

Συνταγές για κέικ έχουμε δει πολλές. Η συγκεκριμένη συνταγή είναι γευστική, πανεύκολη, γίνεται στο πι και φι και είναι και viral. Μαμάδες, που δεν έχετε πολύ χρόνο στη διάθεσή σας, ήρθε η ώρα για μια...