Read More
LIFE & STYLE

Κοτόπουλο σούπα με γιαούρτι, μανιτάρια, καρότο και αρωματικό λάδι μπαχαρικών

Υλικά  2 μερίδες 1 στήθος κοτόπουλο 6 μανιτάρια λευκά 1 καρότο 1 σκελίδα σκόρδο 1 κρεμμύδι 200 γρ. γιαούρτι στραγγιστό αγελαδινό light ή κανονικό 3/4 φλυτζανιού κρασί λευκό ξηρό 1 κύβο κότας 1/2 φλυτζάνι νερό Λάδι για το τηγάνισμα Για το αρωματικό λάδι μπαχαρικών: ...

Read more

Read More
ΣΩΜΑ & ΥΓΕΙΑ

Όταν νοσεί η ψυχή, νοσεί και το σώμα: 4 προβλήματα υγείας που προκαλεί η κατάθλιψη

    Η κατάθλιψη ταλαιπωρεί μεγάλο ποσοστό ανθρώπων και δεν κάνει διακρίσεις, αφού γίνεται να «χτυπήσει» τον καθένα. Μπορεί να είναι ψυχική νόσος, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν επηρεάζει και την σωματική μας υγεία. Για την ακρίβεια, αν...

Read more

Read More
OLD HELLO 2

Το ΟΧΙ των Ελλήνων

Το ξημέρωμα της 28ης Οκτωβρίου 1940 βρίσκει την Αθήνα να ξυπνά με τις σειρήνες της αντιαεροπορικής άμυνας και όλους τους Έλληνες να ζητωκραυγάζουν το ηχηρό «ΟΧΙ» του Ι. Μεταξά στη φασιστική Ιταλία. «H Καθημερινή», 29/10/1940 Η...

Read more

Read More
ΣΩΜΑ & ΥΓΕΙΑ

Οι κορυφαίες 12 αντικαρκινικές τροφές

Οι τοπ αντικαρκινικές τροφές: δες ποιες τροφές είναι πανίσχυρες και μάθε αν πραγματικά κάνουν ό,τι υπόσχονται. Οι κορυφαίες 12 αντικαρκινικές τροφές istock Οι αντικαρκινικές τροφές είναι ουσιαστικά θρεπτικές "βόμβες" οι οποίες φαίνονται πολλά υποσχόμενες στη μάχη κατά...

Read more

Read More
ΣΩΜΑ & ΥΓΕΙΑ

Διατροφή και υγεία: Τι είναι η μαγειρική ιατρική και γιατί να απευθυνθεί κανείς σε αυτή;

  Από τη Δέσποινα Μαρσέλου, κλινικό διαιτολόγο με εξειδίκευση στα αυτοάνοσα και μετεκπαίδευση στη φυτοφαγία, εξ αποστάσεως λέκτορα στο Winchester University και επιστημονική συνεργάτιδα των plant based professionals Αγγλίας (getactive.gr, notanordinarymum.gr) Φαντάσου κάθε φορά που επισκέπτεσαι τον...

Read more

Read More
OLD HELLO 2

Ιδέες για παιδικές δημιουργίες και δράσεις ενόψει της 28ης Οκτωβρίου

Η γιορτή της 28ης Οκτωβρίου πλησιάζει και μας δίνει την ευκαιρία να φτιάξουμε μαζί με τα παιδιά διάφορες κατασκευές, αλλά και να τους μάθουμε σημαντικά γεγονότα που σχετίζονται με την ιστορία της χώρας μας. Αν το παιδί...

Read more

Read More
OLD HELLO 2

Τι να κάνετε όταν το παιδί δεν τρώει στο σχολείο

Το παιδί σας έχει ξεκινήσει εδώ και λίγο καιρό το σχολείο, αλλά όταν επιστρέφει στο σπίτι δεν έχει φάει το κολατσιό του. Για πολλές μαμάδες, η σχέση το παιδιού με το φαγητό αποτελεί καθημερινό άγχος. Ας...

Read more

Read More
OLD HELLO 2

Πότε αρχίζουν οι εκπτώσεις και ποιες Κυριακές θα είναι ανοιχτά τα μαγαζιά

Υπάρχει μια λέξη στο άκουσμα της οποίας καμία γυναίκα δεν μπορεί να αντισταθεί: εκπτώσεις! Από την 1η Νοεμβρίου ξεκινάει η φθινοπωρινή εκπτωτική περίοδος, που θα διαρκέσει το πρώτο δεκαήμερο του μήνα. Οι ενδιάμεσες φθινοπωρινές εκπτώσεις...

Read more

Read More
OLD HELLO 2

28η Οκτωβρίου: 5 ασυνήθιστες εκδρομές κοντά στην Αθήνα

Η αργία της 28ης Οκτωβρίου είναι μια καλή ευκαιρία να ξεφύγουμε για λίγο από την καθημερινότητα και να απολαύσουμε τη φύση μακριά από την πρωτεύουσα. Κι αν το μυαλό σας πάει στα… τετριμμένα, έχουμε...

Read more

Read More
ΣΩΜΑ & ΥΓΕΙΑ

Πού οφείλεται το ροχαλητό και πώς θα το αντιμετωπίσετε

Το ροχαλητό είναι αρκετά ενοχλητικό για αυτούς που το υφίστανται, αλλά μπορεί να αποδειχτεί ανησυχητικό για αυτόν που ροχαλίζει, καθώς είναι ένδειξη προβληματικού αναπνευστικού συστήματος. Ως ροχαλητό χαρακτηρίζεται ο ήχος που παράγεται κατά τη διάρκεια του ύπνου από τη δόνηση μαλακών μορίων,...

Read more