Read More
ΣΩΜΑ & ΥΓΕΙΑ

Πως μπορούμε να πετύχουμε τους διατροφικούς μας στόχους;

Δεν θες δίαιτα; Τήρησε αυτά και δες την αλλαγή! Έχεις βαρεθεί τις δίαιτες και έχεις και τα δίκια σου. Το ευχάριστο είναι ότι υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείς να κάνεις χωρίς να μπεις στην διαδικασία...

Read more

Read More
OLD HELLO 2

5 λάθη που δεν πρέπει να κάνεις όταν φοράς τζιν παντελόνι

  Mια γυναίκα που ξέρει να ντύνεται και να αναδεικνύει το στιλ της, φροντίζει πάντα να κρατάει στην ντουλάπα της κάποια κλασικά κομμάτια που έχουν διαχρονική αξία και θα τη βγάζουν πάντα ασπροπρόσωπη σε όλες...

Read more

Read More
LIFE & STYLE

Μπισκότα με λεμόνι και πορτοκάλι

Το λεμόνι και το πορτοκάλι είναι ένας συνδυασμός που προσφέρει στη μαγειρική αλλά και στη ζαχαροπλαστική ελαφρώς γλυκόξινη γεύση αλλά και μπόλικη βιταμίνη C. Εμείς το δοκιμάσαμε στα μπισκότα που φτιάξαμε και ενθουσιαστήκαμε. Το ξύσμα ενός λεμονιού ή πορτοκαλιού είναι ίσως...

Read more

Read More
ΣΩΜΑ & ΥΓΕΙΑ

Ποια είναι η συχνότερη αιτία απώλειας της όρασης στην παιδική ηλικία

Η δεύτερη Πέμπτη κάθε Οκτωβρίου έχει οριστεί ως Παγκόσμια Ημέρα Όρασης, σε μια προσπάθεια να προσελκύσει την προσοχή του κοινού στην προστασία της πολύτιμης αυτής αίσθησης. Εφέτος η ημέρα αυτή εορτάζεται στις 14 Οκτωβρίου και το...

Read more

Read More
ΘΕΑΤΡΟ

“Ο Τάκης Τεταρτάκης & οι φίλοι του” στο Μικρό Θέατρο Κεραμεικού

Το Πολιτιστικό Πάρκο παρουσιάζει για 4η χρονιά την επιτυχημένη παράσταση «Ο ΤΑΚΗΣ ΤΕΤΑΡΤΑΚΗΣ & ΟΙ ΦΙΛΟΙ ΤΟΥ», στο Μικρό Θέατρο Κεραμεικού. Πρόκειται για μια διαδραστική μουσικοθεατρική παράσταση βασισμένη στο ομώνυμο μουσικό παραμύθι της Κατερίνας Βασδέκη με ήρωες...

Read more

Read More
LIFE & STYLE

Σούπα με πατάτα, καλαμπόκι και κρέμα γάλακτος

Μια κρεμώδης σούπα με πατάτα, καλαμπόκι και κρέμα γάλακτος είναι μια νόστιμη πρόταση για το γεύμα μας τώρα που ο καιρός είναι βροχερός και κάνει κρύο! Είναι αγαπημένη μας πρόταση και τα παιδιά την απολαμβάνουν κάθε φορά που την σερβίρω! Μην ξεχνάτε! Oι...

Read more

Read More
ΘΕΑΤΡΟ

«Μια τρελή τρελή Αλφαβήτα»: Η παράσταση των Λευτέρη Ελευθερίου και Αλκιβιάδη Κωνσταντόπουλου μας περιμένει στο Μαρκόπουλο

2896 Η παιδική παράσταση «Μια τρελή τρελή Αλφαβήτα» έρχεται για 4 Κυριακές του Οκτωβρίου (10, 17, 24, 31 Οκτωβρίου)  στην ανακαινισμένη Αίθουσα Εκδηλώσεων του Ωδείου «Αλκιβιάδης Κωνσταντόπουλος» στο Μαρκόπουλο Μεσογαίας. ΕΤΟΙΜΑΣΤΕΙΤΕ ΓΙΑ ΞΕΦΡΕΝΗ ΔΙΑΣΚΕΔΑΣΗ Ο Αλκιβιάδης Κωνσταντόπουλος ως Άνθρωπος-Ορχήστρα υποδέχεται...

Read more

Read More
ΘΕΑΤΡΟ

“Ο Μικρός Πρίγκιπας” από την Παιδική Σκηνή Κάρμεν Ρουγγέρη στο Ίδρυμα Μιχάλης Κακογιάννης

Η Κάρμεν Ρουγγέρη, η Χριστίνα Κουλουμπή και οι συνεργάτες τους θα ανεβάσουν φέτος στο Ίδρυμα Μιχάλης Κακογιάννη, από την Κυριακή 17 Οκτωβρίου, την παράσταση «Ο ΜΙΚΡΟΣ ΠΡΙΓΚΙΠΑΣ», έργο, που όπως πάντα ψήφισαν τα ίδια τα παιδιά. Το αριστούργημα, της παγκόσμιας λογοτεχνίας, που...

Read more

Read More
LIFE & STYLE

Πεντανόστιμα τρουφάκια με 3 μόνο υλικά

  Οι τρούφες με 3 βασικά υλικά είναι κρεμώδεις, πεντανόστιμες και λιώνουν στο στόμα. Είναι ιδανικές για να συνοδεύσουν τον καφέ σας ή ως γλυκό για μετά το δείπνο. Ένα είναι σίγουρο όμως: θα ικανοποιήσουν...

Read more

Read More
ΣΩΜΑ & ΥΓΕΙΑ

5 αυτοάνοσα νοσήματα που «χτυπάνε» κυρίως τις γυναίκες

Tα τελευταία χρόνια ακούμε όλο και πιο συχνά για τα αυτοάνοσα νοσήματα γιατί προσβάλλουν όλο και περισσότερα άτομα. Το 80% των πασχόντων όμως είναι γυναίκες ενώ η αιτία που συμβαίνει αυτό παραμένει αδιευκρίνιστη. Υπάρχουν...

Read more