Read More
LIFE & STYLE

Λουκουμάδες με γέμιση σοκολάτας

Ποιος δεν έχει γευτεί λουκουμάδες και δεν έχει ξετρελαθεί με τη γεύση τους; Μάλλον κανείς δεν θα απαντήσει αρνητικά. Το αγαπημένο γλυκό των παιδικών μας χρόνων επιστρέφει με γέμιση σοκολάτας για νέες γευστικές περιπέτειες! Υλικά 1 φάκελο μαγιά ξερή 1/2...

Read more

Read More
ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ

5+1 στάσεις της γιόγκα που διώχνουν το στρες των εξετάσεων (εικόνες)

Οι σχολικές και οι πανελλαδικές εξετάσεις πλησιάζουν, κάτι που κάνει το στρες των παιδιών, αλλά και των γονέων, να αυξάνεται κατακόρυφα. Και ιδιαίτερα με τις Πανελλαδικές Εξετάσεις τα επίπεδα του άγχους χτυπούν κορυφή, καθώς οι υποψήφιοι αγωνιούν για την...

Read more

Read More
LIFE & STYLE

Κρέπες αλμυρές με κοτόπουλο, τυρί και καλαμπόκι

Όταν δεν έχουμε πολύ χρόνο για να μαγειρέψουμε ή όταν θέλουμε να φάμε κάτι ελαφρύ με τα παιδιά ένα από τα φαγητά που επιλέγουμε είναι οι κρέπες. Με υλικά που έχετε στο ψυγείο μπορείτε να δημιουργήσετε...

Read more

Read More
LIFE & STYLE

Ανοιξιάτικη σαλάτα με λάχανο και μήλο

Θέλετε να φτιάξετε μια ξεχωριστή σαλάτα γεμάτη χρώμα, αρώματα και πλούσια διατροφική αξία; Τότε αξίζει να ακολουθήσετε τη συνταγή μας και το αποτέλεσμα θα είναι εντυπωσιακό! ΥΛΙΚΑ: ΓΙΑ ΤΗ ΒΙΝΕΓΚΡΕΤ ΜΕΛΙ-ΜΟΥΣΤΑΡΔΑ 100 γρ ηλιέλαιο 180 γρ ελαιόλαδο 60 γρ βαλσαμικό...

Read more

Read More
LIFE & STYLE

Παγωτό τσιχλόφουσκα

Σήμερα θα φτιάξουμε μια πρωτότυπη γεύση παγωτού που θα ενθουσιάσει τα παιδιά και θα τα κάνει να ανυπομονούν να γευτούν το παγωτό τους! Η γεύση της τσιχλόφουσκας είναι μοναδική και αξίζει να τη δοκιμάσετε. YΛΙΚΑ: 400 ml γάλα...

Read more

Read More
LIFE & STYLE

Club House ή Club Sandwich

Yλικά– 12 φέτες ψωμί για τοστ – 6 φέτες κοτόπουλο φιλέτο, στήθος ή 2 φλιτζάνια ψητό στήθος από κοτόπουλο, ψιλοκομμένο – 6 φέτες μπέικον στρογγυλό – 6 κουταλιές της σούπας μαγιονέζα ( βιολογικής προέλευσης) – 3 βραστά αβγά (...

Read more

Read More
LIFE & STYLE

Τηγανίτες σοκολάτας με μπανάνα

Ελάτε να γευτούμε εύκολες, αφράτες και νόστιμες τηγανίτες με σοκολατένια ζύμη και μπανάνα. Ιδανικές για το πρωινό της οικογένειας. ΥΛΙΚΑ 1 1/2 κούπα αλεύρι 2 κουταλάκια τσαγιού Μπέικιν πάουντερ 1 κουταλιά σούπας κακάο 3 κουταλιές σούπας ζάχαρη 1/2 κουταλάκι τσαγιού κανέλα 60 γρ σταγόνες...

Read more

Read More
LIFE & STYLE

Κοτόπουλο με καραμελωμένα καρότα

Αν τα παιδιά παραπονιούνται ότι έχουν βαρεθεί να τρώνε το κοτόπουλο με πατάτες δεν έχετε παρά να τους το σερβίρετε με μια διαφορετική γαρνιτούρα που θα τα ξετρελάνει. Εμείς τη δοκιμάσαμε πρόσφατα και την απολαύσαμε! Σας προτείνουμε...

Read more

Read More
LIFE & STYLE

Ψάρι στο αλουµινόχαρτο με ντομάτες

Το ψάρι είναι απαραίτητο στη διατροφή των παιδιών και για αυτό καλό είναι μια φορά την εβδομάδα να τους το σερβίρετε ώστε να μάθουν να το τρώνε. Είναι και πολύ καλές πηγές βιταμινών και...

Read more

Read More
LIFE & STYLE

Μπουρεκάκια με τυρί και πιπεριά

Το Κυριακάτικο τραπέζι πάντα είναι ξεχωριστό γιατί είναι μια ευκαιρία για να βρεθεί συγκεντρωμένη η οικογένεια. Εμείς σήμερα θα φτιάξουμε σαν ορεκτικό μας μια συνταγή για μπουρεκάκια που γευτήκαμε πρόσφατα σε μια ταβέρνα. Κάντε τις...

Read more