Read More
LIFE & STYLE

4 συνταγές για χειμωνιάτικες σούπες για να ζεσταθούμε όταν το κρύο είναι τσουχτερό!

Ένα από τα ιδανικά φαγητά για τις κρύες ημέρες που διανύουμε είναι οι σούπες! Πολλά παιδιά βέβαια, δεν είναι και φανατικοί θαυμαστές αυτού του γεύματος όμως συνδυάζοντας διάφορα συστατικά μπορείτε να φτιάξετε ένα λαχταριστό πιάτο που...

Read more

Read More
LIFE & STYLE

Συνταγή για λιγκουίνι ολικής με πέστο από πράσινες ελιές και λεμόνι

Λιγκουίνι ολικής με πέστο από πράσινες ελιές και λεμόνι, μια μακαρονάδα τόσο γευστική, εύκολη αλλά και κατάλληλη για τις ημέρες της νηστείας! Υλικά 500 γρ. λιγκουίνι ολικής άλεσης Για το πέστο 200 γρ. πράσινες ελιές, χωρίς κουκούτσι ...

Read more

Read More
LIFE & STYLE

Ρεβιθάδα με πιπεριές στη γάστρα για τις κρύες νύχτες του χειμώνα

Για τις κρύες νύχτες του χειμώνα, συνιστούμε καλομαγειρεμένα... ρεβίθια! Η νοστιμιά αυτής της συνταγής έγκειται στα μυρωδικά και στον τρόπο ψησίματος της. Η γάστρα φυλακίζει όλα τα αρώματα και τις γεύσεις, τις αναμιγνύει και...

Read more

Read More
LIFE & STYLE

Cheesecake με αβοκάντο και γιαούρτι

Όταν σκέφτεσαι ένα επιδόρπιο ή ένα κομμάτι γλυκό, το πρώτο πράγμα που σου έρχεται στο μυαλό, μετά την έντονη επιθυμία να καταλαγιάσεις την όρεξη σου με κάτι λαχταριστό, είναι ότι περιέχει μπόλικες θερμίδες και...

Read more

Read More
ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ

Γρήγορη και εύκολη γυμναστική στο σπίτι

Από σήμερα καλούμαστε να μείνουμε ξανά στο σπίτι. Η εμπειρία είναι πλέον γνωστή για όλους μας, αλλά δεν παύει να είναι μία δύσκολη περίοδος. Είναι σημαντικό να μην παραλείπουμε τη σωματική δραστηριότητα και την άσκηση,...

Read more

Read More
LIFE & STYLE

Γλυκά και υγιεινά σνακ για το σχολείο

Το κολατσιό που τρώνε τα παιδιά στο σχολείο είναι σημαντικό, επειδή θα πρέπει να είναι υγιεινό και να περιέχει θρεπτικά συστατικά,  που θα τους δώσουν ενέργεια. Ωστόσο, επειδή στα παιδιά αρέσουν πολύ και τα γλυκά, μπορείτε...

Read more

Read More
LIFE & STYLE

Κέικ στο τηγάνι με ένα αυγό: Η πανεύκολη συνταγή που θα λατρέψουν όλες οι μαμάδες

Συνταγές για κέικ έχουμε δει πολλές. Η συγκεκριμένη συνταγή είναι γευστική, πανεύκολη, γίνεται στο πι και φι και είναι και viral. Μαμάδες, που δεν έχετε πολύ χρόνο στη διάθεσή σας, ήρθε η ώρα για μια...

Read more

Read More
LIFE & STYLE

Σας περίσσεψε βασιλόπιτα; Φτιάξετε τρουφάκια!

Σας περίσσεψε βασιλόπιτα; Σήμερα θα σας δείξουμε πώς μπορείτε να την αξιοποιήσετε και να την μεταμορφώσετε σε γευστικά σοκολατένια τρουφάκια! Μια έξυπνη ιδέα για να μην πετάξουμε το γλυκάκι της Πρωτοχρονιάς! Τι θα χρειαστείτε 500 γρ. βασιλόπιτα σε τρίμματα 1 κουβερτούρα 125...

Read more

Read More
LIFE & STYLE

3 πρωτότυπες και εντυπωσιακές σαλάτες για το γιορτινό τραπέζι

Το πρωτοχρονιάτικο ρεβεγιόν βρίσκεται προ των πυλών και οι περισσότερες έχουμε ήδη αρχίσει τις προετοιμασίες για το γιορτινό τραπέζι. Βάλτε τη γαστρονομική σας φαντασία να δουλέψει όσον αφορά το κυρίως πιάτο και αφήστε εμάς...

Read more

Read More
LIFE & STYLE

6 τέλεια ορεκτικά για το γιορτινό τραπέζι

  Πιτσάκια με μπρι και cranberries Υλικά: Για τη ζύμη για τα πιτσάκια: 4 κούπες αλεύρι για όλες τις χρήσεις 1 ποτήρι χλιαρό νερό 1 κύβο νωπή μαγιά ή 1 φακελάκι ξερή 1 κ.σ. ελαιόλαδο αλάτι Για τη γέμιση: 180 γρ. τυρί μπρι 180 γρ....

Read more