Read More
ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ

Γρήγορη και εύκολη γυμναστική στο σπίτι

Από σήμερα καλούμαστε να μείνουμε ξανά στο σπίτι. Η εμπειρία είναι πλέον γνωστή για όλους μας, αλλά δεν παύει να είναι μία δύσκολη περίοδος. Είναι σημαντικό να μην παραλείπουμε τη σωματική δραστηριότητα και την άσκηση,...

Read more

Read More
LIFE & STYLE

Γλυκά και υγιεινά σνακ για το σχολείο

Το κολατσιό που τρώνε τα παιδιά στο σχολείο είναι σημαντικό, επειδή θα πρέπει να είναι υγιεινό και να περιέχει θρεπτικά συστατικά,  που θα τους δώσουν ενέργεια. Ωστόσο, επειδή στα παιδιά αρέσουν πολύ και τα γλυκά, μπορείτε...

Read more

Read More
LIFE & STYLE

Κέικ στο τηγάνι με ένα αυγό: Η πανεύκολη συνταγή που θα λατρέψουν όλες οι μαμάδες

Συνταγές για κέικ έχουμε δει πολλές. Η συγκεκριμένη συνταγή είναι γευστική, πανεύκολη, γίνεται στο πι και φι και είναι και viral. Μαμάδες, που δεν έχετε πολύ χρόνο στη διάθεσή σας, ήρθε η ώρα για μια...

Read more

Read More
LIFE & STYLE

Σας περίσσεψε βασιλόπιτα; Φτιάξετε τρουφάκια!

Σας περίσσεψε βασιλόπιτα; Σήμερα θα σας δείξουμε πώς μπορείτε να την αξιοποιήσετε και να την μεταμορφώσετε σε γευστικά σοκολατένια τρουφάκια! Μια έξυπνη ιδέα για να μην πετάξουμε το γλυκάκι της Πρωτοχρονιάς! Τι θα χρειαστείτε 500 γρ. βασιλόπιτα σε τρίμματα 1 κουβερτούρα 125...

Read more

Read More
LIFE & STYLE

3 πρωτότυπες και εντυπωσιακές σαλάτες για το γιορτινό τραπέζι

Το πρωτοχρονιάτικο ρεβεγιόν βρίσκεται προ των πυλών και οι περισσότερες έχουμε ήδη αρχίσει τις προετοιμασίες για το γιορτινό τραπέζι. Βάλτε τη γαστρονομική σας φαντασία να δουλέψει όσον αφορά το κυρίως πιάτο και αφήστε εμάς...

Read more

Read More
LIFE & STYLE

6 τέλεια ορεκτικά για το γιορτινό τραπέζι

  Πιτσάκια με μπρι και cranberries Υλικά: Για τη ζύμη για τα πιτσάκια: 4 κούπες αλεύρι για όλες τις χρήσεις 1 ποτήρι χλιαρό νερό 1 κύβο νωπή μαγιά ή 1 φακελάκι ξερή 1 κ.σ. ελαιόλαδο αλάτι Για τη γέμιση: 180 γρ. τυρί μπρι 180 γρ....

Read more

Read More
LIFE & STYLE

Λαχταριστές συνταγές για χριστουγεννιάτικα μπισκότα με σοκολάτα, τζίντζερ, φουντούκια

Τα Χριστούγεννα το σπίτι πλημμυρίζει με μυρωδιές, νόστιμα γλυκά και βέβαια, χριστουγεννιάτικα μπισκότα, που συνοδεύουν τον καφέ, το τσάι ή τη ζεστή σοκολάτα μας. Ειδικά τώρα, που όλοι έχουμε περισσότερο χρόνο στο σπίτι, είναι ευκαιρία να...

Read more

Read More
LIFE & STYLE

Τι μπορείτε να κάνετε με τα φαγητά που περίσσεψαν από το γιορτινό τραπέζι

Τα γιορτινά τραπέζια των Χριστουγέννων αλλά και της Πρωτοχρονιάς που ακολουθεί, χαρακτηρίζονται από αφθονία φαγητών και γλυκών, που πολλές φορές περισσεύουν, αφού δεν καταναλώθηκαν από εμάς και τους καλεσμένους μας. Υπάρχουν, ωστόσο, κάποιοι τρόποι για να μειώσουμε τη...

Read more

Read More
LIFE & STYLE

Βασιλόπιτα κέικ χωρίς μίξερ!

Γρήγορη, εύκολη, αφράτη, νόστιμη! Γίνεται με ό,τι γλάσο και ντεκόρ θέλετε εσείς, και εννοείται γίνεται κι όλο το χρόνο σαν απλό κέικ. Η συνταγή είναι του Δημήτρη Μιχαηλίδη.  ~ 50λεπτά Υλικά  12 μερίδες Για το κέικ 330...

Read more

Read More
LIFE & STYLE

Χριστουγεννιάτικος κορμός: 3 συνταγές για ένα κλασικό γλυκό των γιορτών

Τις ημέρες των γιορτών, στα τραπέζια και τα καλέσματα, τα χριστουγεννιάτικα γλυκά πρωταγωνιστούν, και ανάμεσα σε αυτά, ο λαχταριστός κορμός σοκολάτας. Η Αργυρώ Μπαρμπαρίγου δίνει τρεις συνταγές για το άκρως γιορτινό γλυκό που πάντα βρίσκεται στο χριστουγεννιάτικο τραπέζι και...

Read more