LIFE & STYLE – Page 39

19 Jul

Μελιτζάνες κατσαρόλας με βασιλικό και φέτα

16/07/2021
Posted by Depi

Σίγουρα θα έχετε οι περισσότεροι δοκιμάσει η θα έχετε φτιάξει αυτό το φαγητό εάν είστε λάτρεις της μελιτζάνας. Εγώ σήμερα Ήθελα να μαγειρέψω κάτι γρήγορο αλλά όχι πρόχειρο και σας καταθέτω τη δική μου...

18 Jul

LIFE & STYLE

16/07/2021
Posted by Depi

Πένες με αυγό καλοκαιρινό δροσερό φαγητό Σε μισή ώρα....... Υλικά 1/2 κιλό Πένες 3 αυγά 1 ντομάτα Τυρί ρεγκατο 1 κουταλάκι Βούτυρο Εκτέλεση Βράζουμε τις Πένες και ρίχνουμε το βούτυρο όταν είναι ζεστές ακόμα Βράζουμε τα αυγά κόβουμε και τις ντομάτες,...

17 Jul

LIFE & STYLE

Tουρλού: Πώς να φτιάξετε το απόλυτο καλοκαιρινό φαγητό!

16/07/2021
Posted by Depi

Ντομάτα, σκόρδο, κρεμμυδάκι, πατατούλες, μελιτζάνες και πιπεριές. Απ' αυτά και μόνο τα συστατικά, καταλαβαίνει κανείς ότι αναφερόμαστε στο πεντανόστιμο τουρλού ή μπριάμ που όλοι έχουμε λατρέψει. Πρόκειται για το απόλυτο καλοκαιρινό φαγητό και με...

16 Jul

LIFE & STYLE

4 πεντανόστιμες καλοκαιρινές σαλάτες με φρούτα που θα σας χορτάσουν

16/07/2021
Posted by Depi

Λίγο η ζέστη και το άγχος να μην παχύνουμε τώρα στις διακοπές, μας κάνουν πιο συγκρατημένες στο φαγητό. Δεν υπάρχει όμως κανένας λόγος να στερούμαστε, αφού με αυτές τις σαλάτες που συνδυάζουν φρούτα και...

05 Jul

LIFE & STYLE

Ελαφριά, καλοκαιρινά, υγιεινά γεύματα με λιγότερες από 400 θερμίδες

04/07/2021
Posted by Depi

Τώρα το καλοκαίρι με τις υψηλές θερμοκρασίες, από τη μία έχουμε μειωμένη όρεξη και από την άλλη συστήνεται να τρώμε ελαφριά γεύματα. Αλλά θέλουμε να τρώμε και κάτι light, αφού πολλοί από εμάς επιθυμούμε να χάσουμε λίγα...

01 Jul

LIFE & STYLE

Συνταγή για σπιτική απολαυστική μαρμελάδα φράουλας

01/07/2021
Posted by Depi

Γεύση αγαπημένων παιδικών χρόνων που αλείφεται τέλεια! Και μόνο που ανοίγεις το καπάκι από ένα βάζο μαρμελάδας φράουλας σε πλημμυρίζουν αρώματα εξοχής, ανθισμένων αγρών και δυνατών αναμνήσεων. Καμιά άλλη μαρμελάδα δεν συνδέεται ταυτόχρονα με τη...

30 Jun

LIFE & STYLE

Καλοκαιρινά γλυκά: 3 δροσιστικές, χειροποίητες, απολαυστικές συνταγές

30/06/2021
Posted by Depi

Τώρα που το καλοκαίρι είναι στο απόγειό του, αναζητούμε συνταγές για χειροποίητα γλυκά δροσιστικά, ελαφριά και εύκολα. Τα υπέροχα καλοκαιρινά φρούτα μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως βάση για παγωτά, γρανίτες και άλλες απολαυστικές γεύσεις, που θα ξετρελάνουν τα παιδιά και...

27 Jun

ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ

Brain workout: ήξερες ότι η γυμναστική ωφελεί και το μυαλό σου;

27/06/2021
Posted by Depi

Μάθε ποια είδη ασκήσεων κάνουν και τον εγκέφαλό σου να είναι fit Όταν μιλάμε για γυμναστική εγκεφάλου δεν εννοούμε τα παιχνίδια μυαλού – αν και αυτά είναι απαραίτητα για να τον διατηρείς σε καλή κατάσταση!...

27 Jun

LIFE & STYLE

Καλοκαίρι χωρίς μελιτζάνα δεν γίνεται!

27/06/2021
Posted by Depi

Μυήστε τα παιδιά σε αυτό το υπέροχο κι ωφέλιμο λαχανικό! Παπουτσάκια, μουσακάς, ιμάμ, μπριάμ, τηγανητές …και να μη μιλήσω για τον πουρέ καπνιστής μελιτζάνας μιας και μου τρέχουν ήδη τα σάλια! Δοκίμασε ακόμα να τις...

25 Jun

LIFE & STYLE

Ποια είναι η διατροφή που πρέπει να επιλέξουμε στον καύσωνα

25/06/2021
Posted by Depi

Τώρα που ο υδράργυρος ανεβαίνει στα ύψη, η διατροφή μας θα πρέπει να είναι τέτοια, ώστε να μας χαρίζει την απαραίτητη ενυδάτωση, αλλά και τα θρεπτικά συστατικά που χρειαζόμαστε. Επιπλέον, όταν η θερμοκρασία είναι υψηλή, πολλοί έχουν απώλεια όρεξης και σίγουρα...