LIFE & STYLE

Τώρα το καλοκαίρι με τις υψηλές θερμοκρασίες, από τη μία έχουμε μειωμένη όρεξη και από την άλλη συστήνεται να τρώμε ελαφριά γεύματα. Αλλά θέλουμε να τρώμε και κάτι light, αφού πολλοί από εμάς επιθυμούμε να χάσουμε λίγα...

Read more

Γεύση αγαπημένων παιδικών χρόνων που αλείφεται τέλεια! Και μόνο που ανοίγεις το καπάκι από ένα βάζο μαρμελάδας φράουλας σε πλημμυρίζουν αρώματα εξοχής, ανθισμένων αγρών και δυνατών αναμνήσεων. Καμιά άλλη μαρμελάδα δεν συνδέεται ταυτόχρονα με τη...

Read more

Τώρα που το καλοκαίρι είναι στο απόγειό του, αναζητούμε συνταγές για χειροποίητα γλυκά δροσιστικά, ελαφριά και εύκολα. Τα υπέροχα καλοκαιρινά φρούτα μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως βάση για παγωτά, γρανίτες και άλλες απολαυστικές γεύσεις, που θα ξετρελάνουν τα παιδιά και...

Read more

Μυήστε τα παιδιά σε αυτό το υπέροχο κι ωφέλιμο λαχανικό! Παπουτσάκια, μουσακάς, ιμάμ, μπριάμ, τηγανητές …και να μη μιλήσω για τον πουρέ καπνιστής μελιτζάνας μιας και μου τρέχουν ήδη τα σάλια! Δοκίμασε ακόμα να τις...

Read more

Τώρα που ο υδράργυρος ανεβαίνει στα ύψη, η διατροφή μας θα πρέπει να είναι τέτοια, ώστε να μας χαρίζει την απαραίτητη ενυδάτωση, αλλά και τα θρεπτικά συστατικά που χρειαζόμαστε. Επιπλέον, όταν η θερμοκρασία είναι υψηλή, πολλοί έχουν απώλεια όρεξης και σίγουρα...

Read more

Τα smoothies είναι ο πιο εύκολος τρόπος να καταναλώνουν με ευχαρίστηση τα παιδιά τα φρούτα.  Το Infokids.gr συγκέντρωσε και σας παρουσιάζει 4 εύκολες και άκρως δυναμωτικές συνταγές για smoothies που θα ενθουσιάσουν τα πιτσιρίκια σας. Απλά αξιοποιήστε ό,τι φρούτο έχει μείνει...

Read more

Καλοκαιρινή σαλάτα με κρίθινο παξιμάδι από την Αργυρώ Μπαρμπαρίγου! Χορταστική σαλάτα με το βασιλικό και το σκόρδο να συναγωνίζονται σε άρωμα και γεύση. Μπορείτε να την προσφέρετε σε ένα φιλικό γεύμα, αρκεί να φτιάξετε...

Read more

Ρωτήσαμε δέκα διατροφολόγους ποια καλοκαιρινά τρόφιμα προσθέτουν στο καθημερινό τους πρόγραμμα την περίοδο αυτή. Τι τρώνε οι διατροφολόγοι το καλοκαίρι; Πάρε ιδέες από 10 ειδικούς iStock Το καλοκαίρι είναι εδώ και μαζί με αυτό και αμέτρητες...

Read more

Τα σχήματα των ζυμαρικών που κυκλοφορούν στον πλανήτη μετριούνται σε χιλιάδες και τα περισσότερα εξ αυτών δημιουργήθηκαν από την ανάγκη να δέσουν με (να συγκρατούν δηλαδή όσο καλύτερα μπορούν), τη σάλτσα. Και σάλτσες όμως...

Read more