LIFE & STYLE

Δροσερή, υγιεινή και με πολλές ωφέλιμες ιδιότητες Αυτή την εποχή τα λεμόνια είναι άφθονα, είναι ζουμερά, είναι σχεδόν γλυκά… και περιμένουν να μπουν στο ποτήρι… Όταν η ζωή σου δίνει λεμόνια… τα στύβεις και φτιάχνεις υπέροχες...

Read more

Όσο το καλοκαίρι καλά κρατεί και η θερμοκρασία είναι σε υψηλά επίπεδα, έχουμε διάθεση για ελαφριές γεύσεις και πιάτα που μυρίζουν καλοκαίρι. Τα υπέροχα, δροσερά και ζουμερά καλοκαιρινά φρούτα, που αποτελούν άριστη πηγή βιταμινών, φυτικών ινών και...

Read more

Τι συμβαίνει όταν κόβεις πολλές ροδέλες από καλοκαιρινά λαχανικά όπως η μελιτζάνα, το κολοκύθι, οι πιπεριές, και οι ντομάτες, τα βάζεις σε ένα ταψί εναλλάξ και τα ψήνεις στο φούρνο; Προκύπτει μια από τις...

Read more

Μια συνταγή που θα θέλετε να φτιάχνετε ξανά και ξανά. Η πιο νόστιμη μακαρονάδα ναπολιτάνα. Χορταστική και ιδανική για κάθε περίσταση. Απόλαυση σε κάθε μπουκιά. Δοκιμάστε τη! Υλικά συνταγής 500 γρ. μακαρόνια σπαγγέτι ή σπαγγετίνι ...

Read more

Κοτόπουλο αρωματικό με μίγμα μουστάρδας - λεμονιού στο φούρνο ψημένο με πατάτες! Υλικά  5-6 άτομα 1 κοτόπουλο (κομμένο στα 2) πατάτες αλάτι - πιπέρι - ρίγανη ελαιόλαδο λίγη μουστάρδα για τις πατάτες λιγο νεράκι για το ταψί Για το...

Read more

Το ταχίνι είναι ένα υλικό που εκτός από υγιεινό είναι πολύ γευστικό, αλλά και τρομερά ευέλικτο αφού ταιριάζει σε πάρα πολλές διαφορετικές συνταγές. Μάλιστα, μπορούμε να κάνουμε ακόμη και παγωτό ταχίνι, κάτι που ταιριάζει...

Read more

Τα γιαουρτογλυκά είναι τα αγαπημένα μαμαδίστικα γλυκά! Γίνονται εύκολα με απλά υλικά και μας δροσίζουν τις ζεστές μέρες του καλοκαιριού. Eπιλέξαμε λοιπόν 3 φανταστικές συνταγές που όχι μόνο θα ξετρελάνουν μικρούς και μεγάλους, αλλά θα...

Read more

  Οι μακαρονάδες κάθε λογής είναι ένα αγαπημένο πιάτο μικρών και μεγάλων. Ειδικά το καλοκαίρι, όμως, είναι και εξαιρετικά πρακτικό, αφού γίνονται γρήγορα και μας χορταίνουν στο άψε σβήσε μετά από μια κουραστική (και διασκεδαστική)...

Read more

Με ένα απολαυστικό και super detoxing smoothie Ένα smoothie πρέπει πάνω απ’ όλα να είναι απολαυστικό πέρα από υγιεινό. Παρακάτω θα βρεις τα πιο power συστατικά και τρόπους για να τα συνδυάσεις με βάση τις...

Read more

Η θερμοκρασία έχει ανέβει, τα παγωτά έχουν δικαίως την τιμητική τους και τα πιτσιρίκια μας αρχίζουν να μας ζητούν να φάνε το γλυκό αυτό πειρασμό. Η καλύτερη στιγμή για να δώσετε στο παιδί ένα παγωτό είναι...

Read more