Read More
LIFE & STYLE

Πώς να φτιάξετε πεντανόστιμο καγιανά, τα ελληνικά scrambled eggs!

Σε όλους αρέσουν τα λεγόμενα scrambled eggs, τα οποία απολαμβάνουμε συνήθως στο πρωινό ή το brunch μας. Στην Ελλάδα, όμως, και συγκεκριμένα στην Πελοπόννησο υπάρχει ο καγιανάς με την τριμμένη φέτα και ντομάτα που...

Read more

Read More
ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ

«Γιόγκα οργής» – ιδανική για μαμάδες στα πρόθυρα υστερίας

Εκτόνωση, άσκηση, έλεγχος αναπνοής – αυτή η γιόγκα θα γίνει after lockdown hit! Έχετε νεύρα γιατί έχει μαυρίσει το μάτι σας από την καραντίνα; Έχετε φτάσει στα όριά σας γιατί τα εγκλωβισμένα στο σπίτι παιδιά...

Read more

Read More
LIFE & STYLE

Summer wine… ή πώς να φτιάξεις την πιο απολαυστική παγωμένη σανγκρία

Κόκκινη, φρουτώδης και όσο γλυκιά πρέπει, θα απογειώσει τη διάθεσή σου Η σανγκρία είναι από μόνη της ένα είδος κρασιού με χαρακτηριστική γλυκιά επίγευση. Δεν υπάρχει ωστόσο τίποτα χειρότερο από μια υπερβολικά γλυκιά σανγκρία. Για...

Read more

Read More
LIFE & STYLE

Cherry time: όλα όσα θες να ξέρεις για τα κεράσια

Με πολλά οφέλη για τον οργανισμό και γεύση λατρεύουν μικροί και μεγάλοι! Είναι κόκκινα, ζουμερά, λαχταριστά και δεν μπορείς ποτέ να φας μόνο ένα… Δεν είναι μόνο νόστιμα αλλά και εμπεριέχουν βιταμίνες, μέταλλα και φυτικές...

Read more

Read More
LIFE & STYLE

Εύκολα γλυκά με πορτοκάλι: 3 φανταστικές συνταγές

  Γιατί να αφήνετε τα πορτοκάλια να χαλάνε στη φρουτιέρα, όταν μπορείτε να τα εκμεταλλευτείτε και να φτιάξετε υπέροχα και δροσιστικά γλυκά που θα ξετρελάνουν μικρούς και μεγάλους. Αυτές οι συνταγές είναι πεντανόστιμες και, πιστέψτε μας,...

Read more

Read More
LIFE & STYLE

All time crepes

Γλυκές ή αλμυρές – οι κρέπες ταιριάζουν με όλες τις προτιμήσεις Καλά τα πασχαλινά κουλουράκια και τα τσουρέκια, αλλά σαν τις κρέπες δεν έχει – για τέλειο εορταστικό πρωινό ή για μεσημεριανό διακοπών. Αλμυρές ή...

Read more

Read More
LIFE & STYLE

5 πρωτότυπες ιδέες για να ετοιμάσετε το κολατσιό των παιδιών για το σχολείο

Τα πιτσίρικια μας έχουν μπει για τα καλά στη σχολική ρουτίνα και ένας από τους πονοκεφάλους των μαμάδων είναι τι να ετοιμάζουν κάθε μέρα για το κολατσιό των παιδιών στο σχολείο. Αν το πρωινό είναι το...

Read more

Read More
ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ

Οι νέες συνήθειες που πρέπει να υιοθετήσεις για γρήγορο μεταβολισμό

Οι νέες συνήθειες που πρέπει να υιοθετήσεις για γρήγορο μεταβολισμό Καλύτερη λειτουργία μεταβολισμού = Μεγαλύτερη καύση θερμίδων Συντάκτης: Κωνσταντίνα Κύρκου Γρήγορος, αργός, κοιμισμένος, ενεργός, ηλικιωμένος, νεανικός, ο μεταβολισμός είναι ένα ζήτημα που μας απασχολεί ιδιαίτερα αφού με...

Read more

Read More
LIFE & STYLE

Κουλούρι μπριός βουτύρου με σοκολάτα και καρύδια

πρωινό με ένα ωραίο παγωμένο καφεδάκι .... Υλικά 500-600 γρ. αλεύρι για τσουρέκια 25 γρ. μαγιά νωπή 100 γρ. νερό χλιαρό 80 γρ. ζάχαρη 2 αυγα 60 ml γάλα εβαπορέ 80 γρ. βούτυρο 50 γρ. καρύδι τριμμένο 100 γρ. σταγόνες σοκολάτας Αλειμμα 1 αυγό χτυπημένο Εκτέλεση ...

Read more

Read More
LIFE & STYLE

Σχολικό κολατσιό με μπισκότα Oreo για να γίνετε η καλύτερη μαμά του κόσμου!

  Φωτογραφία: coolartisan.gr Το καθημερινό σχολικό κολατσιό των παιδιών, είναι από τα μόνιμα προβλήματα των μαμάδων... Η παρακάτω συνταγή όχι μόνο θα σας δώσει λύση, αλλά θα ξετρελάνει και τα πιτσιρίκια σας αφού πρόκειται για ένα σοκολατένιο κέικ...

Read more