LIFE & STYLE

Σε όλους αρέσουν τα λεγόμενα scrambled eggs, τα οποία απολαμβάνουμε συνήθως στο πρωινό ή το brunch μας. Στην Ελλάδα, όμως, και συγκεκριμένα στην Πελοπόννησο υπάρχει ο καγιανάς με την τριμμένη φέτα και ντομάτα...

Read more

Σου έχουμε πολλούς λόγους Οι λόγοι για να ξεκινήσεις να πλουτίζεις τη διατροφή σου με πράσινες τροφές είναι πολλοί!   Η περίοδος της σαρακοστής γίνεται τώρα το κίνητρό σου.. Η άνοιξη επέστρεψε επισήμως. Η αντίστροφη μέτρηση για το...

Read more

Όχι επειδή είναι καλοκαιράκι και μας πιάνει κάτι με τη θάλασσα, αλλά ένα καλοψημένο ψάρι είναι σωστή απόλαυση. Μια τσιπούρα, για παράδειγμα, που είναι από τα πιο νόστιμα, «γεμάτα» και οικονομικά ψάρια της αγοράς....

Read more

Ένα απολαυστικό επιδόρπιο που βάζει τέλος σε γλυκά διλήμματα και θα απολαύσετε οικογενειακώς! Αυτό το cheesecake-κέικ καρότου με άρωμα πορτοκαλιού έχει ένα υπέροχο υγρό και γευστικό μείγμα κέικ καρότου που εναρμονίζεται ιδανικά με το κρεμώδες...

Read more

Τι χρειαζόμαστε 1 κιλό φασολάκια (φρέσκα ή κατεψυγμένα) 3 καρότα κομμένα διαγώνια σε σφήνες 4 μέτριες πατάτες κομμένες κυδωνάτες 1 μεγάλο κρεμμύδι ξερό χοντροκομμένο 3 σκελίδες σκόρδο (με τη φλούδα) 2 μεγάλες ντομάτες τριμένες 1 κούπα ντοματίνια 2 φύλλα δάφνης 1 κουταλιά του...

Read more

Η 25η Μαρτίου ή αλλιώς η ημέρα που γιορτάζει ο μισός πληθυσμός της Ελλάδας, βρίσκεται προ των πυλών! Και σαν σωστοί Έλληνες που σεβόμαστε τις ρίζες μας ήδη κάνουμε προετοιμασίες για το γιορτινό τραπέζι...

Read more

  Τι καλύτερο από σπιτικές μπάρες μπισκοτένιες για εμάς και τα παιδιά μας, χωρίς ζάχαρη και με φυστικοβούτυρο, που τις κάνει ακόμα πιο νόστιμες και θρεπτικές. Υλικά 2 κ.σ μέλι 250γρ φυστικοβούτυρο χωρίς ζάχαρη 2 βανίλιες 127 γρ (1φλ) αλεύρι...

Read more

Πέρα από όλα αυτά που κάνουν ένα γλυκό άκρως απολαυστικό, πολλές φορές, το απολαμβάνουμε και για τις αναμνήσεις που κουβαλάει, γεύσεις και αρώματα των παιδικών μας χρόνων. Για παράδειγμα, θυμάστε τα μπισκότα που λατρεύατε...

Read more

Μια πεντανόστιμη και πολύ θρεπτική συνταγή είναι η πρασόπιτα. Η παρασκευή της είναι πολύ εύκολη και μάλιστα, μπορείτε να φτιάξετε σπιτικό φύλλο με τη βοήθεια των παιδιών. Η γεύση της είναι μοναδική και θα...

Read more