Read More
LIFE & STYLE, ΓΟΝΕΙΣ, ΕΠΙΣΤΗΜΗ, ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Ποιες είναι οι πιο συχνές καλοκαιρινές φοβίες και πώς θα τις αντιμετωπίσετε;

Το καλοκαίρι είναι για τους περισσότερους μία περίοδος χαλαρότητας και ξεκούρασης, αλλά σε κάποιους γεννά μερικές αδικαιολόγητες φοβίες, κυρίως στις γυναίκες, οι οποίες δυσκολεύουν την καθημερινότητα. Ποιες είναι οι πιο συχνές καλοκαιρινές φοβίες και πώς θα τις αντιμετωπίσετε; Από...

Read more

Read More
ΕΠΙΣΤΗΜΗ, ΣΩΜΑ & ΥΓΕΙΑ, ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Ποια είναι η πραγματική ηλικία μας και από τι καθορίζεται

Στην καθημερινότητά μας και τις κοινωνικές συναναστροφές και συναλλαγές, η ηλικία μας καθορίζεται από την ημερομηνία γέννησής μας. Ωστόσο, η πραγματική ηλικία με την έννοια της γήρανσης που έχουν υποστεί τα όργανα και τα κύτταρά μας, καθορίζεται από τη...

Read more

Read More
ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ, ΕΠΙΣΤΗΜΗ, ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Όχι, δεν είναι «απλώς μια φάση»: 5 ανησυχητικές συμπεριφορές της εφηβείας

Στην προσπάθειά τους  να βρουν την ταυτότητά τους, οι έφηβοι συχνά θα καταλήξουν σε επιλογές και συμπεριφορές μη αποδεκτές απ' τον ενήλικο νου. Αυτό είναι λογικό και κάθε σχεδόν άνθρωπος που πέρασε εφηβεία θα...

Read more

Read More
LIFE & STYLE, ΓΟΝΕΙΣ, ΕΠΙΣΤΗΜΗ, ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Μήπως το παιδί σου είναι παθολογικός ψεύτης;

Πολλά μικρά ψεματάκια θ’ ακούσεις από το στόμα των παιδιών -όπως ακριβώς και από των μεγάλων. Είναι ανθρώπινο και απολύτως φυσιολογικό για ένα παιδί να λέει ψέματα πού και πού. Πότε όμως δεν πρόκειται...

Read more

Read More
LIFE & STYLE, ΓΟΝΕΙΣ, ΕΠΙΣΤΗΜΗ, ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Ένας θεραπευτής συμβουλεύει: ποια λάθη των γονιών καταστρέφουν την ψυχική δύναμη των παιδιών

Πώς να αποφύγετε μερικές σημαντικές παγίδες στην ανατροφή Ο κόσμος και η εποχή που ζούμε δημιουργεί σε όλους μας συνθήκες πίεσης και άγχους, γι’ αυτό ποτέ δεν ήταν πιο σημαντικό ως γονείς να ενισχύσετε τη...

Read more

Read More
LIFE & STYLE, ΓΟΝΕΙΣ, ΕΠΙΣΤΗΜΗ, ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Μάθε στο παιδί σου να χαιρετά! -Δεν είναι μόνο ζήτημα ευγένειας…

Έχουμε την τάση, οι νεώτεροι γονείς, να μεγαλώνουμε τα παιδιά μας με μία νοοτροπία αναφορικά με την ελευθερία της έκφρασής τους, η οποία αν και απαραίτητη, μερικές φορές ξεφεύγει από το όριο του κοινωνικώς...

Read more

Read More
LIFE & STYLE, ΕΠΙΣΤΗΜΗ, ΣΩΜΑ & ΥΓΕΙΑ, ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Τι πρέπει να γνωρίζετε για τις πιο συνήθεις διαταραχές ύπνου στα παιδιά

Ο ύπνος είναι μια σημαντική διαδικασία, απαραίτητη για τη σωματική και διανοητική υγεία των παιδιών, καθώς συμβάλει στην ανάπτυξή τους και την αναζωογόνηση του οργανισμού τους. Πολλές φορές τα παιδιά δυσκολεύονται να κοιμηθούν, αλλά υπάρχουν και οι περιπτώσεις...

Read more

Read More
LIFE & STYLE, ΓΟΝΕΙΣ, ΕΠΙΣΤΗΜΗ, ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Για χαρούμενα και ήρεμα παιδιά απλοποιήστε την καθημερινότητά τους

Αν βιώσαμε κάτι πολύ έντονα στις δύο καραντίνες είναι η τεράστιες αλλαγές στην καθημερινότητά μας με τα παιδιά, η οποία γέμισε ξαφνικά από προτεραιότητες και μικροαγγαρείες που δεν είχαμε κατά νου μέχρι πριν. Όλο...

Read more

ΕΠΙΣΤΗΜΗ, ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Συναισθηματικές ασκήσεις για δύο

Συναισθηματικές ασκήσεις για δύο Μια σχέση είναι ζωντανός οργανισμός, χρειάζεται φροντίδα και από τους δύο προκειμένου να συνεχίσει να εξελίσσεται και να αναπτύσσεται ο δεσμός μεταξύ σας. Οι συναισθηματικές ασκήσεις θα σας βοηθήσουν να είστε...

Read more

Read More
LIFE & STYLE, ΓΟΝΕΙΣ, ΕΠΙΣΤΗΜΗ, ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Μέθοδος συνεργασίας: Σταμάτησε, κοίταξέ με, άκουσε, πες μου τι είπα

Με οπτική επαφή και τον σωστό τόνο φωνής οι γονείς αποκτούν έναν αποτελεσματικό επικοινωνιακό σύμμαχο Τα νήπια μπορούν πολύ εύκολα να ενθουσιαστούν ή να βγουν από το πρόγραμμά τους και να ξεχάσουν κανόνες ή όρια....

Read more