OLD HELLO 2

Τι συμβαίνει στην ψυχή ενός παιδιού όταν το επικρίνουμε

Όταν επικρίνουμε ένα παιδί:

2. Λαχταρά /αποζητά την επιβράβευση από τους άλλους.
3. Φοβάται να κάνει λάθη.
4. Γίνεται υπέρ -ευαίσθητο στην άποψη των άλλων για εκείνο.
5. Μαθαίνει να επικρίνει και δυσκολεύεται με τη συμπόνια προς τους άλλους αλλά και την αυτό -συμπόνια.

Αν είχαμε έναν πολύ επικριτικό γονέα, είναι εύκολο να εσωτερικεύσουμε αυτή τη φωνή και να γίνουμε ο χειρότερος επικριτής του εαυτού μας.

Η εσωτερική μας φωνή είναι συνήθως μια εσωτερική εγγραφή που βασίστηκε σε όσα ακούσαμε κατά την διάρκεια της ζωής μας. Και αν έχουμε την εμπειρία μας κακοποιητικής παιδικής ηλικίας, αυτή η φωνή είναι συχνά σκληρή/στυγνή. Καθώς περνά ο καιρός αρχίζουμε να δίνουμε σε αυτή τη φωνή τον τόνο /το χρώμα /τον ήχο της δικής μας φωνής .

Για να θεραπευτούμε, μπορούμε να αναγνωρίσουμε ότι αυτή η φωνή -αν και μοιάζει σαν ΔΙΚΗ ΜΑΣ- δεν είμαστε στην πραγματικότητα ΕΜΕΙΣ.

Καθώς γινόμαστε ο γονέας του εαυτού μας, μαθαίνουμε να αναγνωρίζουμε και να σιωπούμε αυτή τη φωνή , έτσι ώστε η σχέση μας με τον εαυτό μας να είναι πιο συμπονετική και στοργική.

Μετάφραση: Διαπροσωπικές Σχέσεις (ευχαριστούμε θερμά)
ΠΗΓΗ: UNTIGERING