Read More
LIFE & STYLE

Παγωτό καρπούζι με καρύδα

Τα παγωτά είναι η καλοκαιρινή μας αδυναμία και κάθε φορά ψάχνουμε νέους τρόπους και νέες γεύσεις για να τα απολαύσουμε οικογενειακώς. Σκεφθήκαμε λοιπόν να συνδυάσουμε την δροσερή γεύση και τη γλυκάδα του καρπουζιού με την εξωτική αύρα της καρύδας....

Read more

Read More
OLD HELLO 2

Πώς αλλάζει η ζωή ενός άντρα αφού γίνει μπαμπάς

  Όταν γίνεσαι γονιός αλλάζει ριζικά όλη σου η ζωή και ειδικά αν είσαι μπαμπάς που βουτάς κατευθείαν στα βαθιά. Η Chen Weng, μητέρα δύο παιδιών και σκιτσογράφος, χρησιμοποίησε ως πηγή έμπνευσης τον σύζυγό της James,...

Read more

Read More
ΣΩΜΑ & ΥΓΕΙΑ

Ποιοι σωματικοί πόνοι συνδέονται με τα συναισθήματά μας

Το σώμα είναι ένας περίπλοκος μηχανισμός, που επηρεάζεται τόσο από εξωτερικούς όσο και από εσωτερικούς παράγοντες. Η ψυχική μας διάθεση επηρεάζει τη σωματική μας κατάσταση και αντίθετα. Σύμφωνα με τους ειδικούς, η δυσφορία και ο πόνος μπορεί...

Read more

Read More
LIFE & STYLE

Εύκολες ιδέες για τα σνακ των παιδιών στο σχολείο

Το κολατσιό στο σχολείο είναι απαραίτητο ώστε να μπορέσουν τα παιδιά να ανταπεξέλθουν στις υποχρεώσεις τους και να έχουν ενέργεια όλη την ημέρα. Τα σνακ που τρώνε στο διάλειμμα, θα πρέπει να είναι όσο το δυνατό πιο υγιεινά και ωφέλιμα για τον οργανισμό τους. Είναι καλύτερο να αποφεύγετε να...

Read more

Read More
ΔΕΛΤΙΑ ΤΥΠΟΥ

Πώς να φτιάξετε πεντανόστιμα λαζάνια

Ίσως από τα πιο αγαπημένα και χορταστικά φαγητά στον κόσμο να είναι τα λαζάνια. Χάρη σε αυτή την απλή αλλά και νόστιμη συνταγή, είναι μια καλή ευκαιρία να μαζέψετε γύρω από το οικογενειακό τραπέζι...

Read more

Read More
ΣΧΟΛΕΙΟ

Πως ξέρω ότι ένα σχολείο είναι πραγματικά Μοντεσσοριανό; Πως επιλέγω ένα σχολείο για το παιδί μου;

Πως ξέρω ότι το σχολείο είναι πραγματικά μοντεσσοριανό, μιας που τα μοντεσσοριανά σχολεία στην Ελλάδα είναι ακόμα ελάχιστα και τα περισσότερα βρίσκονται στην Αθήνα; 1. Δεν υπάρχει πιστοποίηση για τα μοντεσσοριανά σχολεία Ούτε δικαιώματα για τη...

Read more

Read More
OLD HELLO 2

Πώς θα βοηθήσουμε τα παιδιά να διαχειριστούν τη ζήλια;

Ειδικά στην εποχή της τυραννίας των social media Στην καρδιά της ζήλιας βρίσκεται η ανασφάλεια, ο φόβος ή η ανταγωνιστικότητα, όπως εξηγεί η ψυχολόγος Lea Waters, καθηγήτρια στο Πανεπιστήμιο της Μελβούρνης και συγγραφέας του βιβλίου...

Read more

Read More
LIFE & STYLE

Πέντε εύκολες, λαχταριστές συνταγές με σύκα

Με πλούσια υφή και γεύση, τα σύκα είναι από τα πιο αγαπημένα φρούτα, άκρως ωφέλιμα για την υγεία μας και μπορούν να προστεθούν σε αρκετές συνταγές, όπως σε σαλάτες, ορεκτικά ή επιδόρπια, και βέβαια να τα...

Read more

Read More
OLD HELLO 2

Γιατί οι γονείς μας έμοιαζαν πιο ξέγνοιαστοι στις διακοπές απ’ ότι εμείς σήμερα

Κακά τα ψέματα, από τη στιγμή που γινόμαστε γονείς, οι διακοπές δεν είναι αυτές που ξέραμε: τέρμα η χαλαρότητα, η ανεμελιά, η παντελής έλλειψη προγράμματος. Αν κοιτάξουμε τον εαυτό μας από μακριά, θα δούμε...

Read more

Read More
OLD HELLO 2

Η μεγαλύτερη πρόκληση της γονεϊκότητας δεν είναι τα παιδιά μας, αλλά η δική μας παιδική ηλικία

Πιστεύω ότι τα τόσα «όχι» που λέμε, είναι απόηχος από τα παιδικά μας χρόνια: όταν μας είπαν να μην τρέχουμε μέσα στο σπίτι, να μην κλαίμε, αλλά και άλλους, κυρίως, αυθαίρετους κανόνες και αυθαίρετα όχι. ⁠Η αυθαίρετη θέσπιση κανόνων μπορεί να δημιουργήσει συναισθήματα θυμού και δυσαρέσκειας, μια ατμόσφαιρα ψεμάτων κι εξαπάτησης, συναισθήματα αδυναμίας και εξάρτησης. Συχνά είναι οι κανόνες της παιδικής μας ηλικίας που...

Read more