Read More
LIFE & STYLE, ΓΟΝΕΙΣ, ΕΠΙΣΤΗΜΗ, ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Ποιες είναι οι πιο συχνές καλοκαιρινές φοβίες και πώς θα τις αντιμετωπίσετε;

Το καλοκαίρι είναι για τους περισσότερους μία περίοδος χαλαρότητας και ξεκούρασης, αλλά σε κάποιους γεννά μερικές αδικαιολόγητες φοβίες, κυρίως στις γυναίκες, οι...

Read more

Read More
LIFE & STYLE, ΓΟΝΕΙΣ, ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ, ΣΧΟΛΕΙΟ

Πώς δεν θα χάσουν τα παιδιά την επαφή με το διάβασμα στις καλοκαιρινές διακοπές

Καλοκαίρι για τα παιδιά σημαίνει ατελείωτο παιχνίδι, διακοπές, βόλτες, βουτιές στη θάλασσα και ανεμελιά. Το διάβασμα συνήθως δεν υπάρχει στην εικόνα,...

Read more

Read More
ΣΩΜΑ & ΥΓΕΙΑ

Τι μπορείτε να κάνετε 10′ την ημέρα για να μειώσετε τον κίνδυνο άνοιας

Μόλις δέκα λεπτά αναστοχασμού την ημέρα θα μπορούσαν να οδηγήσουν σε σημαντικά καλύτερη γνωστική λειτουργία και σε μείωση του κινδύνου άνοιας, σύμφωνα με τους επιστήμονες.

Read more

Read More
ΕΠΙΣΤΗΜΗ, ΣΩΜΑ & ΥΓΕΙΑ, ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Ποια είναι η πραγματική ηλικία μας και από τι καθορίζεται

Στην καθημερινότητά μας και τις κοινωνικές συναναστροφές και συναλλαγές, η ηλικία μας καθορίζεται από την ημερομηνία γέννησής μας. Ωστόσο, η πραγματική ηλικία με...

Read more

Read More
LIFE & STYLE

Κανελόνια με προσούτο και σπανάκι

Νόστιμο και αρκετά θρεπτικό φαγητό, ειδικά για τα παιδιά που αποφεύγουν γενικά το σπανάκι αλλά και για τους λάτρεις των ζυμαρικών. ΥΛΙΚΑ 500 γρ. κανελόνια έτοιμα 750 γρ. σπανάκι καθαρισμένο,...

Read more