ΣΩΜΑ & ΥΓΕΙΑ

Μαζί με το καλοκαίρι, έρχονται και τα κουνούπια, που εκτός από ενοχλητικά, τα τελευταία χρόνια έχουν γίνει και επικίνδυνα, καθώς μεταφέρουν ασθένειες. Το δέρμα των μωρών είναι πολύ ευαίσθητο και τα τσιμπήματα των κουνουπιών μπορεί να προκαλέσουν από ήπιες...

Read more

Την αστική μη κερδοσκοπική εταιρεία “Μαθαίνω Διατροφή”  την γνωρίσαμε πριν από τρία περίπου χρόνια, παρόλο που το έργο της έχει ξεκινήσει πολύ νωρίτερα. Στόχος της είναι να συμβάλλει ενεργά, ώστε να καταπολεμηθεί η παιδική παχυσαρκεία...

Read more

Το καλοκαίρι μοιάζει να ήρθε για τα καλά, η θερμοκρασία όλο και ανεβαίνει, οι βόλτες στην εξοχή είναι πιο συχνές και η προστασία από τον ήλιο ακόμη πιο απαραίτητη για όλους, ειδικά όμως για τα...

Read more

Να κάνουμε τελικά το εμβόλιο της AstraZeneca; Κινδυνεύουμε περισσότερο εμείς οι γυναίκες; Τι γίνεται στην περίπτωση που περιμένουμε ή ετοιμαζόμαστε για παιδί; Και το κυριότερο: Στην περίπτωση που εμφανίσουμε κάποια θρόμβωση, πώς θα το καταλάβουμε...

Read more

Καταρχάς να ξεκαθαρίσω, ότι είμαι φουλ υπέρ των εμβολίων. Δηλαδή, δεν υπάρχει περίπτωση τα παιδιά μου να μην ακολουθήσουν το εθνικό πρόγραμμα εμβολιασμού, στην ώρα τους, υπό την καθοδήγηση της παιδιάτρου μου τα εμβολίασα...

Read more

Εδώ και πολλά χρόνια έχουμε συνηθίσει να ακούμε ότι τα περισσότερα παιδιά με υποτροπιάζουσες βρογχίτιδες στα πρώτα χρόνια της ζωής τους θα ξεπεράσουν όπως μεγαλώνουν την "αναπνευστική ευαισθησία τους" όταν θα φτάσουν σε ηλικία...

Read more

Κακά τα ψέματα, τα γλυκά δεν αρέσουν μόνο στα παιδιά, αλλά και στους περισσότερους από εμάς. Παρ’ όλ’ αυτά, η υπερβολική κατανάλωσή τους κρύβει πάρα πολλούς κινδύνους, ειδικά για τα μικρά παιδιά, που δεν...

Read more

Ονομάζεται και “βιταμίνη του ήλιου” επειδή συντίθεται ενώ βρισκόμαστε κάτω από την ευνοϊκή του επίδραση για μόλις 10-15 λεπτά τρεις φορές την εβδομάδα και είναι πολύτιμη επειδή ρυθμίζει την απορρόφηση του ασβεστίου από το...

Read more

ΔΡ. ΔΗΜΗΤΡΗΣ ΔΑΡΔΑΜAΝΗΣ   Η κύστη κόκκυγα (Δερμοειδής Κύστη ή Τριχοφωλεακό Συρίγγιο) είναι μία χρόνια φλεγμονή κατά μήκος της περιοχής της σχισμής των γλουτών (μεσογλουτιαία πτυχή) στο ύψος του κόκκυγα (ουρίτσα). Στην περιοχή αυτή μπορεί να μαζευτούν τρίχες...

Read more

Mια ωραία ευκαιρία ν' αγαπήσεις λίγο παραπάνω τον εαυτό σου Δεν χρειάζεται να επαναλάβω πόσο σημαντικό είναι το πρωινό γεύμα, αφού ειδικοί και επιστήμονες, έχουν αποδείξει την πολύτιμη συμβολή του τόσο στην εξισορρόπηση της διατροφής...

Read more