23
Aug
Μέσα σ’ όλα τα περίεργα -και ιερά βεβαίως βεβαίως- καθήκοντα...
ΣΩΜΑ & ΥΓΕΙΑ
19
Aug
Με τη θερμοκρασία να ανεβαίνει ξανά από σήμερα και για τις επόμενες μέρες, δεν έχουμε να αντιμετωπίσουμε τον καύσωνα μόνο στη διάρκεια της...
17
Aug
Αυξημένο κίνδυνο σε πολύμηνης διάρκειας συμπτώματα παρουσιάζουν τα παιδιά που δεν έχουν κάνει το εμβόλιο για την Covid-19. Σύμφωνα με αμερικανική έρευνα, όσα...
17
Aug
Οι ημερομηνίες λήξης είναι πολύ σημαντικές. Μας ενημερώνουν πότε πρέπει να πετάξουμε ένα φαγητό που δεν είναι πια ασφαλές για κατανάλωση,...
16
Aug
H παχυσαρκία αποτελεί την πιο διαδεδομένη χρόνια και σύνθετη νόσο παγκοσμίως. Σύμφωνα με τα πιο πρόσφατα ερευνητικά δεδομένα, οι μισοί σχεδόν Έλληνες...
12
Aug
Είναι γνωστό ότι η διατροφή αποτελεί το κλειδί για μία ζωή με σωματική, αλλά και ψυχική υγεία. Κάποιες τροφές, λοιπόν, μπορούν να συμβάλλουν στην καλή...
10
Aug
Άρθρο της Ευαγγελίας Χαρμανδάρη, MD, MSc, PhD, MRCP(UK), CCST(UK) Καθηγήτρια Παιδιατρικής – Παιδιατρικής Ενδοκρινολογίας
03
Aug
Μόλις δέκα λεπτά αναστοχασμού την ημέρα θα μπορούσαν να οδηγήσουν σε σημαντικά καλύτερη γνωστική λειτουργία και σε μείωση του κινδύνου άνοιας, σύμφωνα με τους επιστήμονες.
08
Jul
Στην καθημερινότητά μας και τις κοινωνικές συναναστροφές και συναλλαγές, η ηλικία μας καθορίζεται από την ημερομηνία γέννησής μας. Ωστόσο, η πραγματική ηλικία με...
02
Jul
Ο ύπνος είναι μία πολύ σημαντική βιολογική λειτουργία του οργανισμού, αφού μεταξύ άλλων, συμβάλλει στην καλή υγεία και την ευεξία μας, διατηρεί το μυαλό μας...