ΣΩΜΑ & ΥΓΕΙΑ

Τι γνωρίζετε για την παιδική πλατυποδία; Είναι γεγονός πως τα 2/3 των παιδιών με πλατυποδία πιθανόν να μην αναπτύξουν συμπτώματα ή παραμόρφωση. Η πλατυποδία συνήθως είναι κληρονομική. Όμως ανά περιπτώσεις μπορεί να είναι αποτέλεσμα κάποιας αδυναμίας...

Read more

Το άγχος επηρεάζει κάθε πτυχή της ζωής μας - των συναισθημάτων, της συμπεριφοράς, της πνευματικής και της σωματικής υγείας περιλαμβανομένων. Επειδή, όμως, ο καθένας μας το διαχειρίζεται διαφορετικά, τα συμπτώματα ποικίλουν και σε ορισμένες...

Read more

Ο σίδηρος είναι ιδιαίτερα σημαντικός για την παραγωγή της αιμογλοβίνης, που αποτελεί μέρος των ερυθροκυττάρων και δρα στη μεταφορά του οξυγόνου και του διοξειδίου του άνθρακα. To οξυγόνο που συγκεντρώνεται στους πνεύμονες, μεταφέρεται μέσω της...

Read more

Φίμωση στα αγόρια είναι η κατάσταση στην οποία η ακροποσθία (δέρμα) είναι κλειστή και δεν επιτρέπει την αποκάλυψη της βαλάνου (κεφάλι) του πέους. Όπως εξηγεί ο παιδίατρος Κυριάκος Δουλγέρης, στη γέννηση, μόνο στο 5% των αγοριών η πόσθη (το...

Read more

Aπό τον χειμώνα του 2019 που ο Covid-19 μπήκε στη ζωή μας, πολλά ερωτήματα και ανησυχίες έχουν απασχολήσει τον ιατρικό, και όχι μόνο, κόσμο. Στο διάστημα που ακολούθησε μέχρι σήμερα, αρκετά από αυτά απαντήθηκαν,...

Read more

Κρίση πανικού θεωρείται μια σύντομη αλλά έντονη “αντίδραση” άγχους και φόβου. Αυτές οι “επιθέσεις” περιλαμβάνουν συμπτώματα παρόμοια με εκείνα που βιώνουν οι άνθρωποι όταν αντιμετωπίζουν μια απειλή, καθώς και εκείνα μιας καρδιακής προσβολής, όπως: έντονο...

Read more

Όλοι γνωρίζουμε ότι ένα ισχυρό ανοσοποιητικό σύστημα, μας προστατεύει από ιούς και μολύνσεις, αλλά ακόμη και από τον καρκίνο. Τί μπορούμε όμως να κάνουμε για να το ενισχύσουμε; – Να βάλουμε την άσκηση συστηματικά στη ζωή μας –...

Read more

Όπως γνωρίζουμε τα παιδιά υποβάλλονται σε τακτικούς παιδιατρικούς ελέγχους από πολύ μικρή ηλικία, οι οποίοι είναι πολύ συχνοί στη βρεφική και νηπιακή ηλικία. Όμως, δεν θα πρέπει να ξεχνάμε ότι και στα μεγαλύτερα παιδιά...

Read more

Αν υπάρχει κάτι κοινό στη ζωή των περισσότερων είναι το στρες. Γνωρίζετε ωστόσο ότι η σωστή διατροφή μπορεί να αποτελέσει σύμμαχό μας στη διαχείριση του άγχους και ότι υπάρχουν τροφές που μειώνουν το στρες;   Σύμφωνα με τα μέχρι σήμερα επιστημονικά...

Read more

Η θυρεοειδίτιδα Χασιμότο (ή ασθένεια Χασιμότο) είναι μια από τις πιο κοινές διαταραχές του θυρεοειδούς στον κόσμο και εμφανίζεται κυρίως σε γυναίκες. Πρόκειται για μία αυτοάνοση ασθένεια στην οποία το ανοσοποιητικό σύστημα επιτίθεται στον θυρεοειδή,...

Read more