Read More
ΣΩΜΑ & ΥΓΕΙΑ

7 ψυχολογικά προβλήματα που συνδέονται με τη συμπεριφορά των γονιών

Οι γονείς έχουν τεράστια επίδραση στα παιδιά τους και στο πώς γίνονται όταν μεγαλώνουν. Τα λόγια και οι πράξεις τους αποτελούν παράδειγμα, είτε καλό είτε κακό, και επηρεάζουν τον τρόπο που το παιδί σκέφτεται,...

Read more

Read More
ΣΩΜΑ & ΥΓΕΙΑ

Μαθαίνω στο παιδί μου να τρώει “με όλες του τις αισθήσεις”

Σίγουρα το να τρώμε μπροστά στην τηλεόραση είναι μια συνήθεια των περισσότερων ανθρώπων. Το ίδιο, λοιπόν, ισχύει και στην περίπτωση των παιδιών τα οποία πολλές φορές κιόλας ενθαρρύνονται ως προς την συνήθεια αυτή με...

Read more

Read More
ΣΩΜΑ & ΥΓΕΙΑ

«Eάν ένα παιδί σε δει να κλαις…»: το κείμενο που πρέπει να διαβάσει κάθε γονιός

Οι καλύτεροι δάσκαλοι της ζωής μας είναι τα παιδιά μας! Καθημερινά μας δίνουν πολύτιμα μαθήματα και μας δείχνουν τον κόσμο μέσα από τα μάτια τους: καλό, αισιόδοξο και ανθρώπινο.   Ο ψυχολόγος Δημήτρης Πετρούνιας μέσα από την...

Read more

Read More
ΣΧΟΛΕΙΟ, ΣΩΜΑ & ΥΓΕΙΑ

Μαθησιακές δυσκολίες παιδιών

Οι μαθησιακές δυσκολίες είναι μια μεγάλη ομάδα διαταραχών που επηρεάζουν τη μαθησιακή ικανότητα και την εκπαιδευτική πορεία ενός ατόμου. Οι δυσκολίες αυτές φαίνεται ότι είναι εγγενείς, δηλαδή το άτομο θα μπορούσαμε να πούμε ότι...

Read more

Read More
ΣΩΜΑ & ΥΓΕΙΑ

Ενίσχυση ανοσοποιητικού των παιδιών

Πώς να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό του παιδιού σας; Μία κοινή ανησυχία των γονέων, που εντείνεται κατά τους φθινοπωρινούς και χειμερινούς μήνες, είναι πώς θα ενισχύσουν τη φυσική άμυνα του οργανισμού των παιδιών τους ώστε να αποφύγουν ιώσεις και κρυολογήματα. Τα παιδιά...

Read more

Γονείς και παιδιά
Read More
ΣΩΜΑ & ΥΓΕΙΑ

Συμβουλές για την προαγωγή της κοινωνικής και συναισθηματικής υγείας των παιδιών

  Ως γονείς, ένα από τα πιο σημαντικά πράγματα που μπορούμε να κάνουμε για τα παιδιά μας είναι να τα κάνουμε να νιώθουν καλά για τους εαυτούς τους και να τα εξοπλίσουμε με μια μεγάλη...

Read more

Read More
LIFE & STYLE, ΕΠΙΣΤΗΜΗ, ΜΟΔΑ-ΟΜΟΡΦΙΑ, ΣΩΜΑ & ΥΓΕΙΑ

Ποια είναι η απαραίτητη φροντίδα για το δέρμα και τα μαλλιά μετά τις καλοκαιρινές διακοπές

Επιστρέψατε από τις διακοπές μαυρισμένη και ανανεωμένη, αλλά η συνεχής έκθεση στον ήλιο, στον αέρα και στο αλάτι της θάλασσας, προκαλούν φθορά στο δέρμα και τα μαλλιά. Ο ήλιος και η θάλασσα (ή η πισίνα) είναι από...

Read more

Read More
ΕΠΙΣΤΗΜΗ, ΣΩΜΑ & ΥΓΕΙΑ

Η διατροφή που χρειάζεστε μετά τις διακοπές και tips για αναζωογόνηση

Στη διάρκεια του καλοκαιριού οι διατροφικές μας συνήθεις αλλάζουν, άλλοτε τρώγοντας λιγότερο, καθώς η ζέστη δεν βοηθά στη μεγάλη κατανάλωση φαγητού, άλλοτε κάνοντας ατασθαλίες. Επιπλέον, η καθημερινή έκθεση στον ήλιο και τη θάλασσα στη διάρκεια...

Read more

Read More
ΣΩΜΑ & ΥΓΕΙΑ

4 λύσεις για την παιδική δυσκοιλιότητα

Μέσα σ’ όλα τα περίεργα -και ιερά βεβαίως βεβαίως- καθήκοντα ενός γονιού είναι να τσεκάρει και τα… κακά του παιδιού. Ολόκληροι διάλογοι και ένα σωρό προβληματισμοί δημιουργούνται μετά απ’ αυτό το τσεκάρισμα. «Ωχ, πολύ...

Read more

Read More
ΕΠΙΣΤΗΜΗ, ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Γιατί η θάλασσα είναι ευεργετική για το σώμα και την ψυχή μας

Είστε σε μία υπέροχη παραλία με καταγάλανα νερά και χρυσαφένια άμμο, που τη ζεσταίνει ο καυτός ήλιος και εσείς απολαμβάνετε το αεράκι που φυσάει απαλά και σας δροσίζει, ενώ ρεμβάζετε το απέραντο μπλε της θάλασσας κάτω από μία πλούσια σκιά. Είναι...

Read more