ΕΠΙΣΤΗΜΗ – Page 8

20 Aug

LIFE & STYLE, ΓΟΝΕΙΣ, ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ, ΕΠΙΣΤΗΜΗ, ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Πώς θα βοηθήσετε τα παιδιά να προσαρμοστούν μετά τις καλοκαιρινές διακοπές

04/02/2024
Posted by Takis Katakos

Οι καλοκαιρινές διακοπές φτάνουν σιγά σιγά στο τέλος τους και τα παιδιά πρέπει να μπουν ξανά στους ρυθμούς της γνώριμης καθημερινότητας. Να προσαρμοστούν στο "χειμερινό πρόγραμμα". Να ξυπνούν νωρίς για τον παιδικό σταθμό ή το σχολείο,...

19 Aug

LIFE & STYLE, ΓΟΝΕΙΣ, ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ, ΕΠΙΣΤΗΜΗ, ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Ποια είναι τα κατάλληλα παιχνίδια για κάθε ηλικία του παιδιού σας

04/02/2024
Posted by Takis Katakos

Η ψυχαναλυτική θεωρία με κυριότερο εκπρόσωπο τον S. Freud, πρεσβεύει ότι το παιδί απεγκλωβίζεται, μέσω του παιχνιδιού από τις απογοητεύσεις και στερήσεις και ξεπερνά τις δύσκολες καταστάσεις και τραυματικές του εμπειρίες. Στο ίδιο πνεύμα κινείται...

19 Aug

ΣΩΜΑ & ΥΓΕΙΑ

Πώς θα κοιμηθείτε καλύτερα όταν έχει καύσωνα

18/08/2022
Posted by Takis Katakos

Με τη θερμοκρασία να ανεβαίνει ξανά από σήμερα και για τις επόμενες μέρες, δεν έχουμε να αντιμετωπίσουμε τον καύσωνα μόνο στη διάρκεια της ημέρας, αλλά και τη νύχτα, κάτι που επηρεάζει τον ύπνο πολλών, είτε γιατί δεν μπορούν να...

17 Aug

ΣΩΜΑ & ΥΓΕΙΑ

Long Covid: Ποια παιδιά κινδυνεύουν περισσότερο από τα μακροχρόνια συμπτώματα του κορωνοϊού

17/08/2022
Posted by Takis Katakos

Αυξημένο κίνδυνο σε πολύμηνης διάρκειας συμπτώματα παρουσιάζουν τα παιδιά που δεν έχουν κάνει το εμβόλιο για την Covid-19. Σύμφωνα με αμερικανική έρευνα, όσα παιδιά δεν εμβολιάστηκαν κατά του κορωνοϊού, σε περίπτωση που αρρωστήσουν εξαιτίας του, έχουν περισσότερες...

17 Aug

ΕΠΙΣΤΗΜΗ, ΣΩΜΑ & ΥΓΕΙΑ

Έχουν τα γυαλιά ηλίου ημερομηνία λήξης;

04/02/2024
Posted by Takis Katakos

Οι ημερομηνίες λήξης είναι πολύ σημαντικές. Μας ενημερώνουν πότε πρέπει να πετάξουμε ένα φαγητό που δεν είναι πια ασφαλές για κατανάλωση, πότε να αντικαταστήσουμε τα φάρμακα και τις βιταμίνες μας, πότε να αγοράσουμε καινούργιο...

16 Aug

ΕΠΙΣΤΗΜΗ, ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Gaslighting: έχεις νιώσει ότι προσπαθούν να σε βγάλουν τρελή;

04/02/2024
Posted by Takis Katakos

Με το διεθνή αγγλικό όρο gaslighting εννοούμε μια μορφή συναισθηματικής ή ψυχολογικής χειραγώγησης που ασκεί συνήθως κάποιος στον σύντροφό του, κάνοντάς τον να αμφιβάλλει για τον εαυτό του και τρόπο με τον οποίο αντιλαμβάνεται την πραγματικότητα. Μέσα...

16 Aug

LIFE & STYLE, ΓΟΝΕΙΣ, ΕΠΙΣΤΗΜΗ, ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Ποια είναι τα βασικά χαρακτηριστικά ενός καλού γονιού

04/02/2024
Posted by Takis Katakos

Οι περισσότεροι γονείς αναρωτιούνται συχνά αν είναι καλοί στο ρόλο τους, καθώς καλούνται να είναι σωστά πρότυπα για τα παιδιά τους, να τους εξασφαλίζουν μια χαρούμενη και ασφαλή ζωή. Το σίγουρο είναι ότι κανένας δεν είναι τέλειος κι αυτό...

16 Aug

ΣΩΜΑ & ΥΓΕΙΑ

9 ορμόνες που επηρεάζουν το βάρος σας και πώς να τις βελτιώσετε

16/08/2022
Posted by Takis Katakos

H παχυσαρκία αποτελεί την πιο διαδεδομένη χρόνια και σύνθετη νόσο παγκοσμίως. Σύμφωνα με τα πιο πρόσφατα ερευνητικά δεδομένα, οι μισοί σχεδόν Έλληνες (40%) είναι υπέρβαροι ή παχύσαρκοι. Οι λόγοι είναι πολλοί αλλά σήμερα θα...

13 Aug

LIFE & STYLE, ΓΟΝΕΙΣ, ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ, ΕΠΙΣΤΗΜΗ, ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Γνωρίζετε ότι η επαφή με τη φύση συμβάλλει στην ευφυΐα των παιδιών;

04/02/2024
Posted by Takis Katakos

Η συμβολή της φύσης στην καλή πνευματική υγεία των παιδιών, είναι ήδη γνωστή μέσα από σχετικές έρευνες. Τώρα, μια ομάδα ερευνητών από διάφορα ιδρύματα του Βελγίου διαπίστωσε ότι τα παιδιά που μεγαλώνουν σε περιοχές φτωχές σε...

12 Aug

ΣΩΜΑ & ΥΓΕΙΑ

Ποιες τροφές αυξάνουν τη σεροτονίνη και μας φτιάχνουν τη διάθεση

12/08/2022
Posted by Takis Katakos

Είναι γνωστό ότι η διατροφή αποτελεί το κλειδί για μία ζωή με σωματική, αλλά και ψυχική υγεία. Κάποιες τροφές, λοιπόν, μπορούν να συμβάλλουν στην καλή μας διάθεση. Η σεροτονίνη, γνωστή και ως ορμόνη της χαράς, είναι ένας νευροδιαβιβαστής, που υπάρχει...