Read More
LIFE & STYLE, ΓΟΝΕΙΣ, ΕΠΙΣΤΗΜΗ, ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

«Δεν κακομαθαίνουμε τα παιδιά όταν ξαπλώνουμε δίπλα τους μέχρι να αποκοιμηθούν»

Kάθε μαμά ξέρει τι είναι το καλύτερο για την οικογένειά της και δεν πρέπει να ακούει τα κακόβουλα σχόλια κανενός. Η συγκεκριμένη μητέρα επιλέγει να ξαπλώνει δίπλα στα παιδιά της μέχρι να αποκοιμηθούν για...

Read more

Read More
LIFE & STYLE, ΓΟΝΕΙΣ, ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ, ΕΠΙΣΤΗΜΗ, ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

«Αγάπη είναι…»: όσα πρέπει να ξέρει ένα παιδί για τον έρωτα

Η αγάπη είναι το πιο όμορφο και φωτεινό συναίσθημα στον κόσμο! Μας χτυπάει την πόρτα αναπάντεχα, σε οποιαδήποτε ηλικία, και μας γεμίζει αισιοδοξία και ελπίδα. Σε αντίθεση με τα παραμύθια, δεν είναι πάντα ρόδινη και...

Read more

Read More
LIFE & STYLE, ΓΟΝΕΙΣ, ΕΠΙΣΤΗΜΗ, ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Ποιες είναι οι πιο συχνές καλοκαιρινές φοβίες και πώς θα τις αντιμετωπίσετε;

Το καλοκαίρι είναι για τους περισσότερους μία περίοδος χαλαρότητας και ξεκούρασης, αλλά σε κάποιους γεννά μερικές αδικαιολόγητες φοβίες, κυρίως στις γυναίκες, οι οποίες δυσκολεύουν την καθημερινότητα. Ποιες είναι οι πιο συχνές καλοκαιρινές φοβίες και πώς θα τις αντιμετωπίσετε; Από...

Read more

Read More
ΣΩΜΑ & ΥΓΕΙΑ

Τι μπορείτε να κάνετε 10′ την ημέρα για να μειώσετε τον κίνδυνο άνοιας

Μόλις δέκα λεπτά αναστοχασμού την ημέρα θα μπορούσαν να οδηγήσουν σε σημαντικά καλύτερη γνωστική λειτουργία και σε μείωση του κινδύνου άνοιας, σύμφωνα με τους επιστήμονες. Συγκεκριμένα, μια ομάδα επιστημόνων με επικεφαλής ερευνητές από το University College του Λονδίνου, αισιοδοξεί ότι ίσως βρήκε...

Read more

Read More
ΕΠΙΣΤΗΜΗ, ΣΩΜΑ & ΥΓΕΙΑ, ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Ποια είναι η πραγματική ηλικία μας και από τι καθορίζεται

Στην καθημερινότητά μας και τις κοινωνικές συναναστροφές και συναλλαγές, η ηλικία μας καθορίζεται από την ημερομηνία γέννησής μας. Ωστόσο, η πραγματική ηλικία με την έννοια της γήρανσης που έχουν υποστεί τα όργανα και τα κύτταρά μας, καθορίζεται από τη...

Read more

Read More
ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ, ΕΠΙΣΤΗΜΗ, ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Όχι, δεν είναι «απλώς μια φάση»: 5 ανησυχητικές συμπεριφορές της εφηβείας

Στην προσπάθειά τους  να βρουν την ταυτότητά τους, οι έφηβοι συχνά θα καταλήξουν σε επιλογές και συμπεριφορές μη αποδεκτές απ' τον ενήλικο νου. Αυτό είναι λογικό και κάθε σχεδόν άνθρωπος που πέρασε εφηβεία θα...

Read more

Read More
LIFE & STYLE, ΓΟΝΕΙΣ, ΕΠΙΣΤΗΜΗ, ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Μήπως το παιδί σου είναι παθολογικός ψεύτης;

Πολλά μικρά ψεματάκια θ’ ακούσεις από το στόμα των παιδιών -όπως ακριβώς και από των μεγάλων. Είναι ανθρώπινο και απολύτως φυσιολογικό για ένα παιδί να λέει ψέματα πού και πού. Πότε όμως δεν πρόκειται...

Read more

Read More
ΣΩΜΑ & ΥΓΕΙΑ

Ποιες τροφές συμβάλλουν στην καλύτερη ποιότητα ύπνου

Ο ύπνος είναι μία πολύ σημαντική βιολογική λειτουργία του οργανισμού, αφού μεταξύ άλλων, συμβάλλει στην καλή υγεία και την ευεξία μας, διατηρεί το μυαλό μας σε εγρήγορση, αποτελεί πηγή νεότητας, μας χαρίζει ενέργεια. Από την άλλη, η διατροφή διαδραματίζει καταλυτικό ρόλο...

Read more

Read More
ΔΕΛΤΙΑ ΤΥΠΟΥ, ΕΠΙΣΤΗΜΗ, ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ

Πληθαίνουν οι ηλεκτρονικές απάτες – Νέες οδηγίες από τράπεζες, αστυνομία, ΤτΕ

  Παράνομα λογισμικά, "ψάρεμα" ευαίσθητων προσωπικών και τραπεζικών δεδομένων, τηλεφωνικές απάτες, απατηλά e- mails, είναι μόνο μερικές από τις μεθόδους εξαπάτησης ανυποψίαστων καταναλωτών, εργαζόμενων και στελεχών εταιρειών. Ειδικά μετά την πανδημία, όπου όλο και μεγαλύτερος όγκος συναλλαγών περνάει...

Read more

Read More
ΕΠΙΣΤΗΜΗ, ΣΩΜΑ & ΥΓΕΙΑ

Γιατί δεν πρέπει να κοιμόμαστε με το φως ανοιχτό

Όσοι κοιμούνται με αναμμένο φως στην κρεβατοκάμαρα είναι πολύ πιθανότερο να είναι παχύσαρκοι, να έχουν υπέρταση και διαβήτη (παράγοντες καρδιαγγειακού κινδύνου), σε σύγκριση με εκείνους που κοιμούνται στο σκοτάδι, σύμφωνα με νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη. Οι επιστήμονες συνιστούν τα φώτα...

Read more