Read More
ΕΠΙΣΤΗΜΗ, ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ

Περσείδες: πότε θα απολαύσουμε τα πιο εντυπωσιακά πεφταστέρια του Αυγούστου

Οι διάττοντες Περσείδες, η πιο εντυπωσιακή καλοκαιρινή βροχή από «πεφταστέρια», θα κορυφωθούν και φέτος στην καρδιά του Αυγούστου. Συγκεκριμένα, το βράδυ της Πέμπτης (11/8) και της Παρασκευής (12/8), θα απολαύσουμε το εντυπωσιακό θέαμα και...

Read more

Read More
ΕΠΙΣΤΗΜΗ, ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Πώς τα παιδικά τραύματα μάς εμποδίζουν να κάνουμε υγιείς σχέσεις

Η παιδική ηλικία είναι εποχή που μυαλό και συναισθηματικός κόσμος αναπτύσσονται. Είναι η εποχή επίσης που τα μικρά ανθρωπάκια μαθαίνουν πώς να δημιουργούν υγιείς δεσμούς αλλά και πώς να συντηρούν σχέσεις αγάπης και ισορροπίας. Όταν,...

Read more

Read More
ΕΠΙΣΤΗΜΗ, ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Διακοπές χωρίς το σκύλο σας – Τι να κάνετε για να μη νιώσει εγκατάλειψη

Αν φέτος στις διακοπές δεν μπορείτε να πάρετε μαζί σας το σκύλο σας και πρέπει να τον αφήσετε, είτε σε κάποιο φιλικό σπίτι είτε σε πανσιόν, είναι σημαντικό αφενός να μη νιώσει ότι τον...

Read more

Read More
ΣΩΜΑ & ΥΓΕΙΑ

Ανησυχητικά υψηλά τα ποσοστά παιδικής και εφηβικής παχυσαρκίας

Άρθρο της Ευαγγελίας Χαρμανδάρη, MD, MSc, PhD, MRCP(UK), CCST(UK) Καθηγήτρια Παιδιατρικής – Παιδιατρικής Ενδοκρινολογίας Α’ Παιδιατρική Κλινική Ιατρική Σχολή Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, Νοσοκομείο Παίδων «Η Αγία Σοφία» Η παχυσαρκία κατά την παιδική και εφηβική ηλικία αποτελεί...

Read more

Read More
ΕΠΙΣΤΗΜΗ, ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Οικονομική απιστία: τι είναι και πώς μπορεί να καταστρέψει έναν ευτυχισμένο γάμο

Έχουν χυθεί τόνοι από μελάνι (και δάκρυα) για την απιστία, σωματική ή συναισθηματική, που λίγο πολύ έχουμε βιώσει σχεδόν όλοι, ανεξάρτητα από το φύλο, την καταγωγή, την ηλικία ή το… κοινωνικό μας status. Ωστόσο,...

Read more

Read More
LIFE & STYLE, ΓΟΝΕΙΣ, ΕΠΙΣΤΗΜΗ, ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

«Δεν κακομαθαίνουμε τα παιδιά όταν ξαπλώνουμε δίπλα τους μέχρι να αποκοιμηθούν»

Kάθε μαμά ξέρει τι είναι το καλύτερο για την οικογένειά της και δεν πρέπει να ακούει τα κακόβουλα σχόλια κανενός. Η συγκεκριμένη μητέρα επιλέγει να ξαπλώνει δίπλα στα παιδιά της μέχρι να αποκοιμηθούν για...

Read more

Read More
LIFE & STYLE, ΓΟΝΕΙΣ, ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ, ΕΠΙΣΤΗΜΗ, ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

«Αγάπη είναι…»: όσα πρέπει να ξέρει ένα παιδί για τον έρωτα

Η αγάπη είναι το πιο όμορφο και φωτεινό συναίσθημα στον κόσμο! Μας χτυπάει την πόρτα αναπάντεχα, σε οποιαδήποτε ηλικία, και μας γεμίζει αισιοδοξία και ελπίδα. Σε αντίθεση με τα παραμύθια, δεν είναι πάντα ρόδινη και...

Read more

Read More
LIFE & STYLE, ΓΟΝΕΙΣ, ΕΠΙΣΤΗΜΗ, ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Ποιες είναι οι πιο συχνές καλοκαιρινές φοβίες και πώς θα τις αντιμετωπίσετε;

Το καλοκαίρι είναι για τους περισσότερους μία περίοδος χαλαρότητας και ξεκούρασης, αλλά σε κάποιους γεννά μερικές αδικαιολόγητες φοβίες, κυρίως στις γυναίκες, οι οποίες δυσκολεύουν την καθημερινότητα. Ποιες είναι οι πιο συχνές καλοκαιρινές φοβίες και πώς θα τις αντιμετωπίσετε; Από...

Read more

Read More
ΣΩΜΑ & ΥΓΕΙΑ

Τι μπορείτε να κάνετε 10′ την ημέρα για να μειώσετε τον κίνδυνο άνοιας

Μόλις δέκα λεπτά αναστοχασμού την ημέρα θα μπορούσαν να οδηγήσουν σε σημαντικά καλύτερη γνωστική λειτουργία και σε μείωση του κινδύνου άνοιας, σύμφωνα με τους επιστήμονες. Συγκεκριμένα, μια ομάδα επιστημόνων με επικεφαλής ερευνητές από το University College του Λονδίνου, αισιοδοξεί ότι ίσως βρήκε...

Read more

Read More
ΕΠΙΣΤΗΜΗ, ΣΩΜΑ & ΥΓΕΙΑ, ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Ποια είναι η πραγματική ηλικία μας και από τι καθορίζεται

Στην καθημερινότητά μας και τις κοινωνικές συναναστροφές και συναλλαγές, η ηλικία μας καθορίζεται από την ημερομηνία γέννησής μας. Ωστόσο, η πραγματική ηλικία με την έννοια της γήρανσης που έχουν υποστεί τα όργανα και τα κύτταρά μας, καθορίζεται από τη...

Read more