Read More
ΣΩΜΑ & ΥΓΕΙΑ

Αν οι γαστρεντερικές διαταραχές δυσκολεύουν την καθημερινότητά σου, δες τι θα αποφύγεις

Οι γαστρεντερικές διαταραχές αφορούν πολύ κόσμο ενώ δυσκολεύουν την καθημερινότητά μας. Ανακαλύψτε παρακάτω περισσότερα από 10 τρόφιμα που προκαλούν γαστρεντερικές διαταραχές και με τι μπορείτε να τις αντικαταστήσετε, όπως αναφέρει η Μαρία Παπαγιαννάκη στο mednutrition.gr Γαλακτοκομικά Προϊόντα Av η κατανάλωση γαλακτοκομικών προϊόντων...

Read more

Read More
OLD HELLO 2

Ποιο είναι το μυστικό για γερά οστά; Μάθετέ το και μην το εγκαταλείψετε ποτέ

Τα οστά μας καθώς μεγαλώνουμε φθείρονται όπως άλλωστε κάθε μέρος του οργανισμού μας. Από την άλλη, δεν μπορούμε να αφήσουμε αυτή τη φορά να εξελίσσεται, αφού τα γερά οστά είναι αυτά που μας κρατούν στην κυριολεξία...

Read more

Read More
OLD HELLO 2

20 πράγματα που έμαθα μετά από 20 χρόνια γάμου

  Την προηγούμενη εβδομάδα, ένα ζευγάρι έκλεισε 20 χρόνια γάμου. Η σχέση τους μετράει περισσότερα χρόνια, αφού είναι μαζί από το λύκειο, όμως όχι μόνο έχει αντέξει στον χρόνο, αλλά έχει και θετικό πρόσημο. Οι...

Read more

Read More
OLD HELLO 2

To illustradays 2021 γέμισε με χρώμα την Αθήνα

Με πάνω από 3.500 επισκέπτες και επισκέπτριες να περνούν από το Πολιτιστικό Κέντρο Μελίνα και να ενθουσιάζονται από τις διαφορετικές πρακτικές της εικονογράφησης, ολοκληρώνεται το πρώτο illustradays! Ένα χρωματιστό φεστιβάλ που μέσα σε δέκα...

Read more

Read More
OLD HELLO 2

Οδηγίες με σκοπό την πρόληψη της διασποράς του κορονοϊού στους αθλητικούς χώρους

Σε εμβολιασμενους . Σε νοσήσαντες το τελευταίο εξάμηνο Αθλητές έως 15 ετών με ένα (1) self test ανά εβδομάδα. Αθλητές 16 ετών και άνω με ένα (1) rapid test την εβδομάδα. *Τα πιστοποιητικά εμβολιασμού ή νόσησης και τα...

Read more

Read More
ΒΙΒΛΙΟ-ΛΟΓΟΤΕΧΝΙΑ

49ο Φεστιβάλ Βιβλίου – Το αγαπημένο φεστιβάλ της Αθήνας στο Ζάππειο

Ο όμορφος υπαίθριος χώρος του Ζαππείου, «στολίζεται» φέτος μετά από πολύμηνη απουσία με τους  καθιερωμένους επισκέπτες του που χαίρονται την ανάγνωση, τα βιβλία, αλλά και τα πολιτιστικά δρώμενα της πόλης.  Ξεφυλλίστε βιβλία, κάντε τον περίπατό...

Read more

Read More
ΔΕΛΤΙΑ ΤΥΠΟΥ

Ιδέες για φθινοπωρινή ανανέωση και διακόσμηση του σπιτιού

Το φθινόπωρο, μια εποχή που σηματοδοτεί νέες αρχές, είναι εδώ και φέρνει μαζί του διάθεσή για ανανέωση, ακόμη και στο σπίτι μας. Η φύση και τα χρώματα του φθινοπώρου μας δίνουν υπέροχες ιδέες για τη διακόσμηση...

Read more

Read More
LIFE & STYLE

Κέικ λεμονιού με γιαούρτι και γλάσο – Ιδανικό σνακ και για το σχολείο!

Τα σχολεία άνοιξαν και σχεδόν όλες οι μαμάδες ψάχνουν για το σνακ που θα πάρουν τα παιδιά. Το κέικ ανέκαθεν είναι μία από τις επιλογές. Είναι, όμως, ιδανικό σνακ και για το πρωινό ή για...

Read more

Read More
OLD HELLO 2

Έρευνα | Ο υπερβολικά πολύς ελεύθερος χρόνος είναι σχεδόν εξίσου κακός με τον λίγο Όσο αυξάνει ο ελεύθερος χρόνος ενός ανθρώπου, τόσο καλύτερα αυτός νιώθει, αλλά μέχρι ενός ορίου. Ο περισσότερος ελεύθερος χρόνος σχετίζεται σημαντικά με...

Read more

Read More
OLD HELLO 2

Πώς θα βοηθήσετε το παιδί να μελετά σωστά στο σπίτι

Η μελέτη των μαθημάτων στο σπίτι είναι για πολλά παιδιά μια δυσάρεστη διαδικασία, αλλά και για τους γονείς, καθώς συνοδεύεται με φωνές, νεύρα και εντάσεις όταν τα παιδιά "χαζεύουν". Τα παιδιά πρέπει να διαβάσουν, αλλά έχουν...

Read more