Read More
LIFE & STYLE, ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

Υγιεινές μπάρες δημητριακών μπισκοτένιες με φυστικοβούτυρο

Υγιεινές μπάρες δημητριακών μπισκοτένιες με φυστικοβούτυρο Τι καλύτερο από σπιτικές μπάρες μπισκοτένιες για εμάς και τα παιδιά μας, χωρίς ζάχαρη και με φυστικοβούτυρο, που τις κάνει ακόμα πιο νόστιμες και θρεπτικές. Υλικά 2 κ.σ μέλι 250γρ φυστικοβούτυρο χωρίς...

Read more

Read More
LIFE & STYLE, ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

Χειμωνιάτικη σαλάτα με πορτοκάλι ?

  Χειμωνιάτικη σαλάτα με πορτοκάλι ? Υλικά 5-6 φύλλα μαρούλι κατσαρό ή απλό Φύλλα καρδιάς από άσπρο λάχανο Φύλλα καρδιάς από σπανάκι 2 καρότα τριμμένα στο μεσαίο μέγεθος 4-5 φύλλα ρόκας 2-3 φρέσκα κρεμμυδάκια 1-2 φέτες πορτοκάλι κομμένες στα τέσσερα 3-4 κσ ρόδι Καρύδια ...

Read more

Read More
LIFE & STYLE, ΓΟΝΕΙΣ, ΔΕΛΤΙΑ ΤΥΠΟΥ, ΚΟΙΝΩΝΙΑ-ΦΙΛΟΣΟΦΙΑ, ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

Ξεκινούν τα on-line εργαστήρια για παιδιά και γονείς κάθε σαββατοκύριακο στο Μουσείο Κυκλαδικής Τέχνης!

Tα αγαπημένα εκπαιδευτικά προγράμματα του Μουσείου Κυκλαδικής Τέχνης που μεγάλωσαν γενιές και γενιές, από φέτος θα πραγματοποιούνται και online! Τα online εργαστήρια Σαββατοκύριακου θα πραγματοποιηθούν όχι μόνο κατά τη διάρκεια που το μουσείο θα...

Read more

Read More
LIFE & STYLE, ΕΠΙΣΤΗΜΗ, ΣΩΜΑ & ΥΓΕΙΑ, ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Τι πρέπει να γνωρίζετε για τις πιο συνήθεις διαταραχές ύπνου στα παιδιά

Ο ύπνος είναι μια σημαντική διαδικασία, απαραίτητη για τη σωματική και διανοητική υγεία των παιδιών, καθώς συμβάλει στην ανάπτυξή τους και την αναζωογόνηση του οργανισμού τους. Πολλές φορές τα παιδιά δυσκολεύονται να κοιμηθούν, αλλά υπάρχουν και οι περιπτώσεις...

Read more

Read More
LIFE & STYLE, ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

Η πίτα του βοσκού που θα νοστιμέψει την καραντίνα σας

Η πίτα του βοσκού που θα νοστιμέψει την καραντίνα σας Η πίτα του βοσκού είναι μια λαχταριστή συνταγή, σήμα κατατεθέν της βρετανικής κουζίνας. Πρόκειται για ένα πολύ απλό και νόστιμο φαγητό φούρνου με κύρια υλικά...

Read more

Read More
LIFE & STYLE, ΓΟΝΕΙΣ, ΕΠΙΣΤΗΜΗ, ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Για χαρούμενα και ήρεμα παιδιά απλοποιήστε την καθημερινότητά τους

Αν βιώσαμε κάτι πολύ έντονα στις δύο καραντίνες είναι η τεράστιες αλλαγές στην καθημερινότητά μας με τα παιδιά, η οποία γέμισε ξαφνικά από προτεραιότητες και μικροαγγαρείες που δεν είχαμε κατά νου μέχρι πριν. Όλο...

Read more

Read More
LIFE & STYLE, ΓΟΝΕΙΣ, ΕΠΙΣΤΗΜΗ, ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Μέθοδος συνεργασίας: Σταμάτησε, κοίταξέ με, άκουσε, πες μου τι είπα

Με οπτική επαφή και τον σωστό τόνο φωνής οι γονείς αποκτούν έναν αποτελεσματικό επικοινωνιακό σύμμαχο Τα νήπια μπορούν πολύ εύκολα να ενθουσιαστούν ή να βγουν από το πρόγραμμά τους και να ξεχάσουν κανόνες ή όρια....

Read more

Read More
LIFE & STYLE, ΓΟΝΕΙΣ, ΕΠΙΣΤΗΜΗ, ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Τα πιο συχνά λάθη που κάνουν οι σημερινοί γονείς σύμφωνα με έναν ειδικό

Όλοι οι γονείς θα συμφωνήσουμε σε ένα πράγμα: ότι κανείς δεν μπορεί να μας υποδείξει πώς θα μεγαλώσουμε τα παιδιά μας. Όμως, κάποιες φορές χρειάζεται να παίρνουμε μια τρίτη γνώμη και ν’ ακούμε τις...

Read more

Read More
LIFE & STYLE, ΓΟΝΕΙΣ

Τα σπουδαιότερα μαθήματα τα δίνουμε στα παιδιά μας όταν νομίζουμε ότι δεν μας βλέπουν

Ως γονείς, πασχίζουμε διαρκώς να δείχνουμε στα παιδιά μας ποιο είναι το σωστό και αναζητάμε τον καλύτερο τρόπο να το κάνουμε στα βιβλία των ειδικών και στις συμβουλές των παλιότερων. Είναι γιατί το μάθημα...

Read more

Read More
LIFE & STYLE, ΔΕΛΤΙΑ ΤΥΠΟΥ, ΣΩΜΑ & ΥΓΕΙΑ

Δωρεάν Rapid Test αύριο Τρίτη στην παραλία της Νέας Μάκρης

Στην δύσκολη περίοδο που όλοι μας βιώνουμε, ο Δήμος Μαραθώνα στέκεται έμπρακτα δίπλα στους κατοίκους του. Για αυτόν τον λόγο, ο Δήμος μας, σε συνεργασία με τον ΕΟΔΥ, προχωρεί την Τρίτη 12 Ιανουαρίου 2021...

Read more