27
Sep
Μια διατροφή πλούσια σε ζάχαρη και λίπος διαταράσσει την ισορροπία του μικροβιώματος του εντέρου και μπορεί να επηρεάσει...
ΣΩΜΑ & ΥΓΕΙΑ
23
Sep
Η συνεπής καταμέτρηση θερμίδων είναι εξαντλητική και το διαδίκτυο είναι γεμάτο με διάφορες συμβουλές που δεν είναι όλες αποτελεσματικές....
23
Sep
Ποιος γονιός θέλει να βρεθεί στη δυσάρεστη θέση...
22
Sep
Ας μάθουμε στα παιδιά να αποδέχονται το σώμα τους, αλλά όχι και την παχυσαρκία
20
Sep
Εξαιρετικά αποτελεσματική αποδεικνύεται η ευέλικτη διατροφή στην απώλεια και συντήρηση του βάρους, χωρίς να υποβάλει τους διαιτώμενους σε...
20
Sep
18
Sep
Οι γαστρεντερικές διαταραχές αφορούν πολύ κόσμο ενώ δυσκολεύουν την καθημερινότητά μας. Ανακαλύψτε παρακάτω περισσότερα από 10 τρόφιμα που προκαλούν γαστρεντερικές διαταραχές και με τι μπορείτε να τις αντικαταστήσετε, όπως αναφέρει η Μαρία Παπαγιαννάκη στο
15
Sep
Η θυρεοειδίτιδα Χασιμότο (ή ασθένεια...
14
Sep
Το κουδούνι του σχολείου χτυπά ξανά και τα παιδιά επιστρέφουν στις σχολικές αίθουσες και τα θρανία. Πέρα από τα μέτρα προστασίας που...
12
Sep
Η εφηβεία, δηλαδή η περίοδος μετάβασης από την παιδική ηλικία στην ενηλικίωση, χαρακτηρίζεται από έντονη ανάπτυξη, συναισθηματικά, διανοητικά και βέβαια σωματικά και περιλαμβάνει μεγάλες...