ΕΠΙΣΤΗΜΗ – Page 4

10 Apr

Η φιλοσοφία της θεραπείας Gestalt

04/06/2024
Posted by Hello Radio

Πόσο καλά πιστεύεις ότι γνωρίζεις τον εαυτό σου; Πόσο συχνά έρχεσαι σε επαφή και ειλικρινή επικοινωνία με τις ενδόμυχες ανάγκες και τα συναισθήματά σου στο «εδώ και τώρα»; Η σκέψη μας την περισσότερη ώρα...

02 Apr

ΣΩΜΑ & ΥΓΕΙΑ

Κορινθιακή σταφίδα

04/05/2024
Posted by Hello Radio

Η Κορινθιακή σταφίδα προέρχεται από την ξήρανση των καρπών της αμπέλου του γένους Vitis vinifera. Η καλλιέργειά του έχει τις ρίζες της από την Ομηρική κιόλας εποχή ενώ μπορεί κάποιος να βρει αναφορές για...

19 Mar

ΕΠΙΣΤΗΜΗ, ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Αναδυόμενη Ενηλικίωση: Έφηβος ή Ενήλικας;

04/06/2024
Posted by Hello Radio

Πώς αισθάνεται άραγε ένας νέος ηλικίας 18-25 ετών, που μόλις τώρα αρχίζει πραγματικά να γνωρίζει τον κόσμο και να ανακαλύπτει την θέση του σε αυτόν; Τι επιπτώσεις μπορεί να έχει στην ψυχική του υγεία...

15 Mar

ΕΠΙΣΤΗΜΗ, ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Πρώιμο τραύμα

04/06/2024
Posted by Hello Radio

Πόσο συχνά βλέπουμε παιδία σε διάφορα περιβάλλοντα όπως παιδική χαρά, σχόλειο, σούπερ μάρκετ, ξαφνικά να χτυπιούνται, να κοπανούν ότι βρουν μπροστά τους, να ουρλιάζουν, να τρέχουν ανεξέλεγκτα και χωρίς σταματημό; Αιτίες αυτών των συμπεριφορών συνήθως...

01 Mar

ΣΩΜΑ & ΥΓΕΙΑ

Bigorexia Nervosa: Το σύμπλεγμα του Άδωνη

H bigorexia υπάγεται στην κατηγορία διαταραχών BDD (Body Dysmorphic Disorder: Διαταραχή Σωματικής Δυσμορφίας). Συχνά για την περιγραφή της χρησιμοποιούνται οι όροι Muscle Dysmorphia (Μυϊκή Δυσμορφία), Reverse anorexia (αντίστροφη ανορεξία) αλλά και «σύμπλεγμα του Άδωνη»...

24 Feb

ΕΠΙΣΤΗΜΗ, ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Ένα ταξίδι στην παιδική πληγή

22/02/2024
Posted by Hello Radio

Είχε κουραστεί να μην καταλαβαίνει και να νιώθει αυτή τη σύγχυση. Δεν μπορούσε να την περιγράψει. Μια αδιαθεσία, μια δυσκολία στην αναπνοή και μια αστάθεια με τη μορφή ζάλης τον έπιανε σε άσχετους χρόνους...

30 Jan

ΣΩΜΑ & ΥΓΕΙΑ

7 τροφές για να συγκεντρώνεται στο διάβασμα

04/05/2024
Posted by Hello Radio

Τα παιδιά αρνούνται να διαβάσουν και να συγκεντρωθούν; Σίγουρα αυτό συμβαίνει στα περισσότερα σπίτια! Μπορούμε να βοηθήσουμε τα παιδιά να καθίσουν να διαβάσουν μέσα από σωστές διατροφικές επιλογές; Και βέβαια! Αυτές είναι οι τροφές που θα...

04 May

ΕΠΙΣΤΗΜΗ, ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Πώς αντιδρούν τα παιδιά κατά το διαζύγιο ανάλογα με την ηλικία τους;

01/02/2024
Posted by Hello Radio

Ένας σημαντικός παράγοντας , όταν εξετάζουμε τη σχέση γονέα-παιδιού στις διαζευγμένες οικογένειες, είναι η ηλικία του παιδιού όταν οι γονείς του χωρίζουν. Τα αναπτυξιακά στάδια και οι γνωστικές λειτουργίες, καθορίζουν σε μεγάλο βαθμό τις...

27 Apr

ΕΠΙΣΤΗΜΗ, ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

«Το ασφαλέστερο καταφύγιο των παιδιών είναι οι γονείς τους»

01/02/2024
Posted by Hello Radio

Είτε ένα παιδί είναι μικρό είτε μεγάλο, υπάρχουν στιγμές που το μόνο που μπορεί να το παρηγορήσει και να του προσφέρει την ασφάλεια που χρειάζεται είναι η αγκαλιά των γονιών του. Γιατί όπως γράφει...

18 Apr

ΣΩΜΑ & ΥΓΕΙΑ

3 Detox smoothies

04/05/2024
Posted by Hello Radio

Μετά τη νηστεία της Σαρακοστής ή έστω της Μεγάλης Εβδομάδας, δύσκολα μπορούμε να τηρήσουμε το μέτρο στο τραπέζι της Ανάστασης και του Πάσχα. Μετά το αρνί, τη μαγειρίτσα και τα αφράτα τσουρέκια, λοιπόν, λίγες...